語音內(nèi)容
"經(jīng)期排毒就西醫(yī)來說沒有這個概念，但在中醫(yī)上認(rèn)為是氣血不暢的表現(xiàn)，提倡多食溫?zé)嵝允澄铮绾刃┟倒寤ú琛⒅唷⑾★埖葋砭徑獍Y狀，同時經(jīng)期應(yīng)該注意忌生冷食物。其中，月經(jīng)是生理上的循環(huán)周期，每隔一個月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化；這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。"
