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我們人的外耳道是有一定的自潔功能的所以我們平時不用老是用棉簽等工具進行處安息，當然也有一些人是屬于油性耳朵我們就要定期的對耳道進行潔凈，為了保持外耳道的干凈，不生耵聹，也就是老百姓說的耳蠶，有的人喜歡用手，或者挖耳勺掏耳朵，有的人覺得這樣做不衛生，于是更講究些，選擇用棉簽擦耳朵及外耳道。殊不知，在用棉簽擦，外耳道的時候，很容易擦傷耳道上，那薄薄的皮膚而全然不知，于是給細菌創造了侵犯的條件，炎癥也就發生了。這是過度清潔造成的，如果治療不及時，病情還會發展，甚至發生耳廓軟骨膜炎，給病人帶來相當大的痛苦，甚至造成耳廓軟骨的萎縮。

人的耳朵分外耳和內耳，鼓膜外一直到耳廓等，都屬于外耳。外耳的皮下組織非常少，幾乎直接附著在軟骨膜上，尤其是外耳道，就那么一層薄薄的皮膚，很嬌嫩。

生活中如何預防外耳道炎？

如果耳朵進水了，要采取變換體位的方式，使進水的耳朵朝下，讓水自行排出。如果感覺耳朵里有臟東西，也不要用棉簽擦，可以到醫院請醫生幫助處理。

人的外耳道是有一定自潔功能的，不需要用棉簽等進行擦洗。一般情況下，耳朵眼兒里的，耵聹可以隨著人的咀嚼、說話等，面部肌肉運動而，自行脫落并排出。當然，也有一些人是油性外耳道耵聹，不容易排出，有時會堵塞外耳道而發生炎癥，一旦發現，患者一定要，到醫院請醫生幫助處理，不要自行用，挖摳的方式來解決。

1、未病時就注意衛生，尤其是兒童，凡有化膿性中耳炎，耳癤腫，嬰兒濕疹者，更應格外注意局部的干凈與干燥，保持耳及其周圍清潔，并要注意不要亂掏耳朵。

2、既病之后，切忌水洗，如其污穢或痂皮堆積，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用紗布或消毒過的軟紙輕輕擦凈，實在必須洗滌者，用苦參湯。

3、按時更換外用藥，按時進服內服藥。

4、癢時忌搔抓，必要時泡些食鹽水，滴在癢處，其濃度以能達到止癢為標準，如是小兒要防止他亂抓搔擦。

5、患病期間，忌酒類，辛辣食品(如大蔥，大蒜，韭菜，辣椒，胡椒，芥菜，雪里紅，姜，咖喱)，腥物，淡水產品，海鮮。

6、洗澡，理發，浴身，注意防止污水入內，在洗頭，游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

7、患病之后禁止游泳。

8、忌一切海味鮮發物，榨菜，芥菜，雪里紅等食物。