胃部灼熱怎么回事？首先讓我們對自己的消化系統做一個了解：我們人體的食管末端有一個瓣膜，叫食管底部括約肌。正常情況下，食物進入胃后它就關閉起來。而當瓣膜軟弱無力關閉不全時，便可導致胃酸返流，引起食道灼熱，也就是平常所說的胃灼熱現象。發生胃灼熱現象的原因是多方面的：
胃灼熱的原因1）許多吸煙者有慢性胃灼熱現象，是因為尼古丁的刺激使瓣膜軟弱。
胃灼熱的原因2）脂肪、巧克力、薄荷和酒精等都可使瓣膜關閉無力。
胃灼熱的原因3）妊娠期婦女分泌的激素可松弛平滑肌，包括這個瓣膜，故懷孕婦女常有胃灼熱感覺。
要減少或防止胃灼熱，應注意：
（1）避免穿緊身衣服。
（2）盡可能避免屈身下俯。
（3）夜里可抬高床頭，防止胃酸返流。
（4）藥物方面可采用滅吐靈或抗酸藥等。（實習編輯：王凌）
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