胃病患者如果仔細留意自己的舌苔，常會發現一些與眾不同之處：有的特別厚膩、有的發黑、有的發黃、有的剝落。一個人長期舌苔不正常，旁人也會好意提醒：去看看有沒有胃病吧！事實上，舌苔變化確實能反映疾病尤其是一些脾胃病的規律。
如何觀察和分析舌象伸舌也有學問伸舌時要自然，舌體放松，舌面平展，舌尖略向下，口盡量張大（但不要過分用力），使舌體充分暴露。如伸舌過分用力，或舌體緊張、蜷曲、都會影響舌的氣血運行而引起舌色改變或舌干濕度的改變。
望舌要有順序望舌一般先看舌尖，再看舌中、舌側，最后看舌根部，同時看舌體（舌質）的色質和舌苔的厚薄、顏色等。
觀察兩個重點舌診主要觀察舌體和舌苔兩個方面的變化。舌體———呈什么顏色？形狀是胖是瘦？質地是榮是枯？活動是否靈活自如？舌苔———苔質是厚是薄，是潤是燥？苔色是白是黃還是棕褐？
正常舌象特征正常舌象可概括為六個字：“淡紅舌薄白苔”，具體地說，舌色淡紅鮮明，舌質滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻、薄白而潤。
舌象變化規律一般來說舌苔由薄變厚為病進，由厚變薄為病退。胃病患者的常見舌象為：
薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷；舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點黃色，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒印———病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等；
腸胃疾病舌頭的反應是什么？通過上述的介紹可以幫助大家從舌頭簡單的判斷相關腸胃疾病的發生，如果出現了以上提到的癥狀，患者又應該及時的就醫檢查，這樣才能有效的防止各種腸胃疾病的發生。（實習編輯：周娜娜）
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