居家防范哮喘發作九大備忘錄 哮喘病由家庭環境中的某種因素一觸而發,急劇發病。因此,媽咪應該對這些誘因多做了解,以應對隨時可能出現的發作。
1.房間要保持清潔無塵,并要經常通風換氣。當房間時溫度高,空氣發悶或有做飯的煙霧及其他強烈氣味時,或窗外的空氣中充滿汽車尾氣,工廠污染,揚塵以及花和樹木的花粉時,要趕快將窗戶關上。
2.使用空調時,室溫不可過低,應恒定在22度到26度之間;家里不要有人吸煙,不能點香,也不要讓寶寶接觸煙草、煙霧;香水味的肥皂,洗發液或潤膚液,要放在讓寶寶聞不到氣味的地方。
3.臥室內別鋪地毯,拿走軟椅坐和靠墊,因為它們可以積灰塵和霉菌;給寶寶的床墊上和枕頭蒙上一個特殊的防塵罩,不要用稻草做的枕頭和床墊;經常用開水洗床單和毯子,并放在太陽下曬干。
4.家里不能養帶毛的動物,不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,也別去空氣污濁的公共場所。
5.別讓寶寶劇烈活動和過于勞累,注意天氣變化,避免讓寶寶著涼而患感冒,不給寶寶吃冷飲、喝冰水。
6.寶寶不在家時媽咪才可做這些家務;掃地、吸塵、抹灰、刷漆、噴灑殺蟲劑,使用強清潔劑、煮有強烈氣味的食物;而且在寶寶回家之前,一定要把屋里的氣味排放干凈。
7.媽咪應該知道哮喘發作的征象,即胸悶、咳嗽、喘息;并且要與醫生經常保持聯系,堅持長期給寶寶用藥治療;每年帶寶寶去醫院2-3次檢查身體和用藥情況,甚至在寶寶情況很好時也要去;按照醫囑使用哮喘藥物。
8.如果寶寶氣喘發作,要用快速緩解藥物。然后,讓寶寶保持安靜1小時,以確定呼吸是否平穩;當家里的哮喘備用藥快用完時,要提前購買;帶寶寶外出時,一定不要忘記帶快速緩解藥;家里應該備有氧氣袋,如果寶寶氣喘明顯,可給吸氧,或邊吸邊送醫院;告訴醫生你的寶寶在哮喘用藥中出現的任何問題。
9.出現下列征象立即去醫院;快速緩解藥物的作用持續時間短,或完全不能緩解病情,呼吸仍很急促困難;寶寶說話困難;嘴唇和指甲變灰或變紫;寶寶呼吸時鼻孔張大;寶寶呼吸時肋間和頸部周圍皮膚內陷;心跳或脈搏加快;走路困難;一天需要用四次以上的快速緩解藥物來平息喘息。(實習編輯:權小龍)
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