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支氣管哮喘每一次急性發作都會對肺功能造成一定的不可逆損害，嚴重時甚至有患者因急性發作而窒息死亡。據統計，我國有超過2000萬的支氣管哮喘患者，不但嚴重的影響患者自身的健康，也降低了生活質量。有些患者因支氣管哮喘長期治療反復發作，不堪沉重的心理和經濟負擔而被迫放棄治療。

避免接觸過敏源是預防哮喘的有效手段專家指出，避免接觸過敏源是預防支氣管哮喘發作的最有效也最常規的手段。要想預防哮喘，應盡量消除工作、生活環境中的過敏源，如不能消除的話則應盡量避免接觸過敏源，控制支氣管哮喘的發作次數及發作程度。

常見引發支氣管哮喘的過敏源有塵螨、花粉、霉菌、絲綢、動物皮毛、蟑螂、過敏食物等，支氣管哮喘患者應根據自己不同的情況采取不同的方法進行預防。

預防哮喘發作應避免呼吸道感染除了過敏源外，呼吸道感染也與支氣管哮喘的發作有直接關系，因此，專家建議支氣管哮喘患者在流感、副流感等呼吸系統傳染病流行時，應盡量避免去公共場所，家人有呼吸道感染時也應注意隔離。平時注意保暖，起居有節，避免過度勞累、淋雨等。一旦出現呼吸道感染，則應積極治療，采取有效措施防止疾病進一步發展。

加強鍛煉對防止哮喘發作有積極作用支氣管哮喘患者在緩解期應適當進行體育鍛煉。專家說，堅持適當的體育鍛煉可以增強支氣管哮喘患者的身體素質，增強心肺功能，以達到減少、減輕支氣管哮喘發作的目的。耐力運動比較適合哮喘患者，耐力運動的原則是做適當強度的運動并持續一定時間。

適合支氣管哮喘患者的體育鍛煉項目有：游泳、劃船、太極拳、體操、羽毛球、散步、騎車、慢跑等耐力性運動練習。體力較差時做散步、太極拳等低強度的運動練習；體力較好時練習較快的步行、慢跑、緩慢登樓、游泳等。運動強度應控制在運動時的最高心率170減年齡數字的水平，主觀感覺以稍感氣急、尚能言談為宜。

但同時，權威哮喘專家指出，除了積極的預防哮喘發作外，有效的治療和控制才是防治哮喘的根本。經過完全控制的哮喘患者可在醫囑下逐漸減藥甚至停藥。中國哮喘網斥巨資引進世界先進的美國atd靶向治療系統，是在廣東省首家采用該技術的醫院。該系統具有無痛、無創、無副作用。其獨有的可定向性非介入無創體外靶向技術，真正開啟了國內靶向臨床治療哮喘的先河。

美國atd激活免疫療法具有四大優勢：

1、更全面：哮喘、支氣管炎、支氣管哮喘、過敏性哮喘、老年哮喘、急慢性咽炎患者、肺氣腫等患者皆可接受治療。

2、更快捷：對各種治療方法都不顯著的患者，該療法3天病情減輕，7天癥狀消除，一個療程基本治愈。

3、更有效：藥物以離子的形式通過靶向滲透到相關病變組織殺滅病菌，更直接有效，無副作用。

4、更長久：通過最先進的治療儀器結合中醫療法，能有效修復受損的肺部組織，提高機體免疫力，清除病毒的反復侵襲，一次治療就能達到長期效果。（實習編輯：小默）