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其實性冷淡很多時候都是由于心理的原因造成的，所以說心病還須心藥醫，有的時候一些心病單靠吃藥是解決不了問題的，對于“性冷淡”的女性朋友來說，最大的傷害莫過于愛人的疏遠，所以怎樣能夠解決這個問題，成為她們關心的首要問題。其實，“性冷淡”遠沒你想的那么困難，下面專家就為大家介紹幾個小妙招。

夫妻克服性冷淡有新招

性冷淡，影響男女間的情感，更是對婚姻與家庭的一種威脅。生活中不少男女因為對性生活失去了興趣，最終導致離異。面對如此情景，如何才能克服性冷淡呢？

1、樹立性生活的重要地位

許多人由于緊張的工作和繁忙的家務，無暇顧及性生活，使自己本能的性欲望無聲地退化了。防治性欲低下需要男女雙方的配合，共同培養性生活的樂趣。生活美滿的夫妻能正確調整性生活的規律，在瑣事面前給性生活讓路，這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。

2、追求男女間的性高潮同步

由于男女心理和生理上存在著差異，所以應避免一方沖動已起，而另一方還無動于衷;或一方已結束了性高潮，而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性欲望的淡化。了解對方的性欲特點、尊重對方的感情，性生活前做必要的調情準備，使彼此性欲同步產生共入高潮，是性生活和諧的關鍵。

3、保持夫妻間的親密關系

性生活是兩個人情感和肉體的交融，沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。夫妻恩愛、同歡共享伉儷之樂是順乎自然的。現代醫學表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此，當遇到性生活不協調時，夫妻間應交流一下各自的性感受，幫助對方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關鍵。

4、禁忌亂服藥物

如鎮靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此，在服用這些藥物時應提起注意。那么，藥物是否也可以提高人的性欲呢？科學研究已經證實，適量的維生素和礦物質可以增強人的性欲。另外，服用些中藥（如枸杞子、人參、鹿茸等）來提高性欲也有很好效果。

溫馨提示：如果發生了性冷淡了以后應該要先搞清楚究竟是什么原因造成了性冷淡的發生，這樣才能從根本上解決問題，據統計，“性冷淡”已經成為破壞當今社會家庭幸福的三大殺手之一，遠離“性冷淡”是每個家庭都必須關注和重視的問題，希望看完本篇文章，能夠對大家有所幫助。（實習編輯：權小龍）

專家支招讓性冷淡不再是問題