1、食欲不振。孩子普遍食量減少，有的還會感覺沒有饑餓感，不主動進食。
2、亂吃奇奇怪怪的東西。比如，咬指甲、衣物，啃玩具、硬物，吃頭發(fā)、紙屑、生米、墻灰、泥土、沙石等。
3、長不高。對于一歲以內(nèi)的嬰兒，由于還不具備表達能力，所以父母的觀察非常重要。孩子一歲以內(nèi)是身高增長的第一個高峰期，每個月都會至少增長2—3厘米，前半年甚至?xí)總€月長高4—5厘米，所以，父母根據(jù)監(jiān)測孩子的身高狀況，就能初步判斷是否存在缺鋅問題。
4、頭發(fā)長得慢。這一點父母常常會忽略。比如，有的孩子頭發(fā)長了大半年都不用理，這很可能是缺鋅造成的。
5、指甲出現(xiàn)白斑，手指長倒刺，出現(xiàn)地圖舌（舌頭表面有不規(guī)則的紅白相間圖形）。
6、特別容易感染病毒。比如，經(jīng)常感冒發(fā)燒，反復(fù)呼吸道感染，如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗等。
7、口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。
不過，單一的癥狀也不能作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，孩子是不是缺鋅還要綜合來考慮。比如，食欲不好未必一定缺鋅，因為這種厭食也可能屬于神經(jīng)性厭食。只有當(dāng)其伴有其他癥狀時，才可能是缺鋅，要及時去醫(yī)院檢查。
8、多動、反應(yīng)慢、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力差。（實習(xí)編輯：小雨）
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