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跑步是人們在生活中最常采用的可鍛煉身體的一種方式，而跑步時出現胸口疼的情況也是時有發生的，但是，一般情況下，跑步時胸口痛的情況出現，多是與患者身上出現的某種疾病是有關聯的，那么跑步時候胸口疼痛該怎么辦呢？下面讓小編給大家介紹一下。

跑步時候胸口疼痛該怎么辦？

胸口疼的原因很多，例如：緊張性肌肉痛、返流性食道炎、肋軟骨炎、胸膜炎等”。當你胸口疼時應到醫院求診，以便及早查出原因和適當的治療方法。

一般的情況往往是有心血管疾病的情況引起的或有胃病的情況引起的。另外是有肺病的情況影響到的。這種情況一般的情況建議檢查一下的。還有如果好久沒有運動，突然運動出現這種情況也是正常的。

跑步時胸口痛有可能是因為運動引起呼吸較快，帶動胸腹肌有力擴張，平時多加鍛煉，不要太擔心，你的身體肌能在改變，鍛煉血液循環會加速，胸部肌肉和心肺功能也同時在鍛煉。

還可能是神經性疼痛，俗稱岔氣，“岔氣”時，呼吸肌痙攣，刺激呼吸肌里的感受器，而產生疼痛。人體最主要的呼吸肌是肋間肌和膈肌，當肋間肌痙攣時，胸部兩側就會發痛。當膈肌痙攣時，疼痛就會發生在左右肋下。

也可能是是心肌缺血的情況,最好做個動態心電圖的檢查看看,藥物口服消心疼和復方丹參滴丸治療即可,如果有高血壓需要積極控制血壓和血液的粘稠度對疾病的預防和發作比較好。

由上可知，跑步時出現胸口疼痛的情況其實是受到很多因素的影響的，而胸膜炎、心血管疾病、神經性疼痛、缺乏鍛煉和心肌缺血等因素，都是可以導致人們在跑步的時候出現胸口疼痛的狀況的，因此，對于跑步時的胸口疼痛癥狀，大家一定要額外留意。(實習編輯:張曉雪)

跑步時候胸口疼痛該怎么辦