摘要：心梗發病時十秒自救方法如下：1.一旦出現胸痛等不適癥狀，應立刻休息、完全放松，以減輕心肌耗氧量；2.舌下含服消心痛、硝酸甘油等擴張冠狀動脈的藥物；3.盡可能撥打120急救電話，醫務人員趕到現場后會針對心肌梗死情況給予特殊處理。若患者突然暈倒，家屬應立刻判斷其是否存在自主呼吸及大動脈搏動，若無自主呼吸及大動脈搏動，應立刻進行胸外心臟按壓、開放氣道和口對口人工呼吸，為患者爭取更多搶救時間和機會。心肌梗死的常見病因是冠狀動脈粥樣硬化，在冠狀動脈粥樣硬化的基礎上，可以導致一支或多支血管管腔急性閉塞。若持續時間達到20~30分鐘或以上，就可以發生急性心肌梗死。另外，既往心臟病史、糖尿病患者、高血壓患者、肥胖、血脂過高、吸煙、家族史也可能是心肌梗死的病因。強調早發現、早治療，治療原則為盡快恢復心肌血液灌注，挽救瀕死的心肌，防止梗死擴大或縮小心肌缺血范圍，保護和維持心臟功能，及時處理各種并發癥，防止猝死，盡可能多的保存有功能的心肌。