現(xiàn)在的人們無論是生活還是工作壓力都很大，所以有的人就可能會借著抽煙喝酒來減壓，殊不知這樣做很有可能會導(dǎo)致咽炎的發(fā)生，哪幾類人是咽炎的高發(fā)人群呢?在寒冷的冬天，不適合長時(shí)間的進(jìn)行室外的活動，所以很多人都在冬季把娛樂活動選在了室內(nèi)，而在室內(nèi)進(jìn)行的比較多的一種娛樂活動之一就是K歌，這項(xiàng)娛樂活動有它的優(yōu)點(diǎn)，但同時(shí)也有一些缺陷，有可能會因?yàn)榉绞讲划?dāng)給我們帶來咽炎的傷害。那么除了愛K歌的人比較容易患上咽炎，還有哪些人也是咽炎的高發(fā)人群呢？

哪幾類人是咽炎的高發(fā)人群呢?

1、K歌群

很多市民都是一到了周末就選擇K歌來做為放松身心的主要娛樂方式，拿著話筒高歌幾曲，然后吃點(diǎn)夜宵點(diǎn)心什么的確實(shí)非常愜意。但是你有沒有想過這樣的方式會給你的咽喉帶來怎么樣的損害?特別是有慢性咽炎朋友必須注意，K歌時(shí)間如果過長很可能導(dǎo)致你的慢性咽炎癥狀加重。連續(xù)K歌時(shí)間最好保持在三個(gè)小時(shí)以內(nèi)。長時(shí)間K歌，特別是通宵K歌的人，因?yàn)槁晭Р粩嗾饎樱瑥亩沟醚什扛稍锎嗳酰偌由狭?xí)慣性的喝啤酒和吃腥辣的小餐，很容易導(dǎo)致慢性咽炎病發(fā)。

2、重口味群

隨著天氣溫度越來越低，選擇吃火鍋的也越來越多，特別是重慶火鍋，麻辣火鍋?zhàn)钍艽蟊姷南矏邸＜词共皇浅曰疱仯矔コ砸恍┐ú恕⑾娌恕＿@些重口味的菜夠辣、夠咸，符合很多食客的口味。其實(shí)，在你享受這些刺激口味的同時(shí)，可能沒有注意到：你的喉嚨或許正在受到咽炎的侵襲。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在慢性咽炎患者中，大約五分之一的人喜歡吃重口味的菜肴。

3、“吞云吐霧”群

在我們的周圍，經(jīng)常有人“吞云吐霧”、“借酒消愁”。殊不知，這吐出來的除了煙霧，很有可能還伴隨著慢性咽炎的復(fù)發(fā)。因?yàn)椋闊熀染剖锹匝恃椎拇蠹伞?在普通大眾中，那些嗜好煙酒的人，比其他人更容易患咽炎。尤其是有慢性咽炎病史的人，咽部粘膜抵抗力差，遇有不同因素刺激，容易發(fā)作咽炎。在慢性咽炎的病因中可以發(fā)現(xiàn)：長期煙酒過度，以及受粉塵、有害氣體的刺激，都可引起本病。有調(diào)查表明，大部分患有慢性咽炎者都有吸煙的嗜好，足以證明吸煙是導(dǎo)致咽炎引發(fā)的最大禍?zhǔn)住?/p>

哪幾類人是咽炎的高發(fā)人群，應(yīng)該怎么去預(yù)防咽炎的發(fā)病，現(xiàn)在大家都知道了嗎？以后有可能的話，盡可能不要去做這些有可能會造成咽炎發(fā)病的事情，如果在一些不得已的情況下做了，就要在事后彌補(bǔ)一下，做一些護(hù)理，以減少咽炎發(fā)病的可能，讓咽喉獲得更全面的健康。（實(shí)習(xí)編輯：劉媛）