牙齦炎是常見疾病，尤其在愛吃辛辣的人群中高發，給生活工作學習都帶來了很大不便，因此我們在護理牙齦炎時要注意避免一些引起或者加重牙齦炎惡化的行為和飲食習慣，比如牙齦炎等，作息規律和經常保養身體都是很重要的，這樣可以幫我們預防疾病。
若飯后有長期用牙簽剔牙的習慣，就會發現發現自己的牙齒間隙越來越大，吃東西塞得更嚴重，牙齒還經常出血。
江蘇省有一位35歲的男性患者，飯后就有用牙簽剔牙的習慣，至今已有5年了，最近發現自己的牙齒間隙越來越大，吃東西塞得更嚴重，牙齒還經常出血，遂來醫院就診。醫生檢查發現，這位患者因為牙簽使用不當，導致牙周疾病，醫生為其進行了消炎治療。
口腔急診專家指出，大多數人使用牙簽存在著誤區，以為自己每天早晚刷牙再加上飯后及時使用牙簽，完全做到了正確的口腔保健，殊不知牙簽使用不當就 會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間隙增大造成牙周病。
長期剔牙易致牙齦炎的內容就為大家介紹到這里了，生活中要注意保持好的生活習慣與樂觀的心態，多參加一些社交活動，多多與人接觸，這樣對于預防牙齦炎是非常有好處的。（實習編輯：周娜娜）
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