由于人們一些不良的生活習慣或者其他原因導致很多人都會牙齦炎，到底牙齦炎是如何產生的，該如何預防呢？
預防牙齦炎方法有哪些？
口腔科專家說牙齦炎的發生給我們的口腔帶來了很大的影響，出現食欲不振，有時還會影響到我們的心情，所以做好牙齦炎的預防工作是很關鍵的，專家說在生活中我們要做到保持口腔的衛生、得了齲齒要及時治療等，只有這樣才能很好的預防牙齦炎的發生。
1、保持口腔衛生，養成良好的衛生習慣，堅持早晚或進食后刷牙，飯后漱口，及時清除留在口里和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選用含氟牙膏對預防齲齒有一定作用。
2、6-12歲兒童恒牙萌出后及時做窩溝封閉，即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉，避免食物碎屑和細菌等有害物質進入牙體內，從而預防齲齒。
3、注意兒童的飲食和口腔衛生。兒童飲食要多樣化，適當吃些硬性和韌性的食物，可以促進其頜骨和牙齒的生長發育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺，因為糖在嘴里變酸易于腐蝕牙而得齲齒。
4、得了齲齒時及時治療，牙洞淺的要在去除破壞的牙質后用適當材料充填，使牙齒的形態和功能得到恢復，防止進一步齲壞;牙洞深的齲齒，要根據具體情況進行適當的治療。
5、齲齒引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔內或牙根周圍的細菌感染，經過根管治療保住牙齒。對于已經失去治療價值的殘冠，殘根及時拔除、及時鑲復。
6、對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時治療，不合適的假牙和牙套及時處理。每半年到一年進行一次口腔檢查。
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