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孕早期性陰道痙攣會不會引起宮縮馬淑云西安醫學院第一附屬醫院

沐浴在溫柔燈光中的你和他，早已經按捺不住心中的柔情蜜意，可是美好的生活卻被痙攣所打斷，濃情當然也難以避免同樣的結局。如果說ed是男性性功能障礙的話，那么陰道痙攣就是女性的性功能障礙。

通常情況下，出現陰道痙攣的女性都有著對做愛的恐懼性心理。醫生繼續他的解釋。很多女性在童年或者在青春期，受到不正確的性教育，如常見的“男人總是粗暴地對待女人”、“做愛是非常痛苦的”……，諸如此類片面的信息在女性的頭腦中根深蒂固之后，就形成了她對做愛的恐懼心理。

不平坦的生活經歷是另一個對做愛產生恐懼心理的重要原因。曾經在做愛的時候遭受過粗暴對待，或者曾經遭受過侵犯等等都是相當重要的原因。那么我應該怎么辦，才可以消除痙攣？有沒有什么比較簡單的方法？俗話說，心病還需心藥治，既然陰道痙攣基本是心理原因引起的，那么就先要找到這樣的心理原因，將這種心理障礙消除，才能夠最終解決痙攣的問題。

最重要的是，你首先要認識到你自己的錯誤概念。做愛是非常美好的人生體驗，男人雖然傾向于暴力，但是并非每個男人都如此，對于已經形成條件反射的痙攣，只有脫敏治療才可以解決問題。什么是脫敏治療??？只聽說過敏才需要脫敏治療，沒想到痙攣也需要脫敏。準確的說，是心理過敏。所以才需要脫敏治療。在脫敏治療進行之前，需要先改變自己的錯誤觀念，這個問題的解決只有靠你自己。在生殖系統沒有器質性病變的前提下，用一步步增加陰道擴張器的大小來逐漸減輕陰道痙攣的癥狀是目前治療陰道痙攣的主要方法。

要從最小號的陰道擴張器開始，最小號的擴張器大概只有筷子粗細。為了避免緊張而導致痙攣的發生，可以自己把涂有潤滑油的擴張器插入陰道，如此你可以自己掌握插入速度和深度，減少緊張情緒。每天需要作4次左右的擴張器練習，每次10～15分鐘。最好將擴張器保留在陰道內睡覺，感到實在難以入眠再取出。多次重復操作后（反復插入抽出），你就可以逐漸適應這樣的過程，再換大一號的擴張器。

隨著時間進展，擴張器的型號可以逐漸換大，一般5～6天就可結束1-4號擴張器的練習。堅持將擴張器放入陰道中睡眠可以加快治療過程。適應了4號擴張器之后，便可嘗試做愛，你一定要相信陰莖遠比擴張器柔軟，實際上，陰莖的直徑與4號擴張器是近似的。

有一個比較不錯的建議，剛開始的時候，你可以用你或他的手指來代替擴張器，這樣會幫助你放松情緒。還有，心理調整是貫穿始終的，當你體驗到做愛美好感覺，也就意味著正確的觀念已經基本成為了你頭腦中一部分。這樣條件反射的建立可以幫助你體驗生活的美好。我相信你可以做到。（實習編輯：曉東）