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胰腺癌預(yù)防法介紹

來源:健康一線        2016年09月29日 手機看

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胰腺癌的臨床表現(xiàn)-胰腺癌的早期癥狀 虞先濬  復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

胰腺癌是一種高度惡性的消化道腫瘤,諸多患者沒有在早期發(fā)現(xiàn)它,是導(dǎo)致這樣的癌癥疾病惡化的最大原因。晚期難以治療康復(fù)是大家都知道事。治療胰腺癌,最好在早期治療,早期治療及時的話,效果好。胰腺癌5年生存率僅為3%,被稱為“癌中之王”。早期治療能夠?qū)?年生存率大大的提高。有許多的好的方法,可以起到改善身體的作用,合理治療延長生存期。

(1) 忌煙、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物,如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒等。

(2)忌堅硬、粘滯不易消化食物、韭菜、芹菜等粗糙纖維多、對腸道刺激的食物如粗糧、玉米、糯米等。

(3)忌油膩性食物及高動物脂肪食物,如肥肉、羊肉、肉松、貝類、花生、核桃、 芝麻、油酥點心等。

(4)忌霉變、油煎炒炸、煙熏、腌制食物,如咸魚、腌菜、核桃、花生、葵花子、 芝麻、油炸食物、油酥點心、奶油、雪糕等。

胰腺癌患者宜吃什么好呢?

(1) 宜飲食清淡易消化、低脂肪飲食,少吃多餐。

(2) 宜吃谷類(大米、面粉)及瘦豬肉、雞、魚、蝦、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。

(3) 宜吃抗感染食物:鯇魚、刀魚、鱉、野鴨肉、水蛇、綠豆芽、橄欖、烏梅、綠豆、赤豆、苦瓜。

(4) 宜吃增強免疫、抗胰腺癌作用食物,如甲魚、龜、鱘、鯊魚、鮐魚、鰣魚、蛇、山藥、菜豆、香菇、大棗。

(5) 宜吃具有抗癌止痛作用的食物,如鯊魚、海馬、鱸魚、核桃、麥芽、韭菜、苦瓜。

如何才能最好的預(yù)防胰腺癌,必須從改變以下生活習(xí)慣開始。預(yù)防胰腺癌,要改變生活方式。

1、煙和酒都是極酸性的物質(zhì),長期吸煙喝酒的人極易形成酸性體質(zhì),從而增加患癌癥的風(fēng)險。戒煙限酒,勢在必行。

2、預(yù)防胰腺癌,需要做到少吃酸性的食物,例如各種高蛋白的肉食以及脂肪。研究證實,多數(shù)的癌癥患者均屬于酸性體質(zhì),酸性食物會導(dǎo)致各種癌變。胰腺癌患者忌油膩及高脂肪食物。

3、生活作息做起,不暴飲暴食,不飲酒抽煙,不熬夜等。

4、有的人平時工作忙,一日三餐較隨便,到了節(jié)假日就暴飲暴食,這樣會加大胰腺的負擔(dān),導(dǎo)致胰腺癌。

5、適宜吃抗感染的食物,如橄欖、烏梅、綠豆、苦瓜等,能有效的預(yù)防胰腺癌的擴散。多吃具有抗癌止痛作用的食物,如核桃、苦瓜、麥芽等。

上面介紹的是如何改善生活方式,以便遠離胰腺癌,都是正常生活中,比較容易出現(xiàn),且容易被忽視的,需要多加注意。(實習(xí)編輯:宋宇)

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