摘要：柿子吃了不能選擇吃雞蛋。柿子和雞蛋同吃后，柿子中的鞣酸可與雞蛋中的鈣、鋅等礦物質形成不能被人體吸收的化合物。雞蛋中含有大量蛋白質，蛋白質遇到鞣酸也會發生凝結沉淀，所以兩者不能選擇同吃，最好選擇隔一段時間后再吃；需注意空腹吃柿子容易在體內形成柿石，故應避免空腹食用。著名醫學家陶弘景在《名醫別錄》里面提到，“柿果性味甘澀，微寒，無毒。有清熱潤肺化痰止咳之功效，主治咳嗽、熱渴、吐血和口瘡”。明朝醫學家李時珍在《本草綱目》中說到，“柿乃脾肺血分之果也，其味甘而氣甲，性澀而能收，故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功”。在醫藥上，柿子能止血潤便，緩和痔疾腫痛，降血壓。柿餅可以潤脾補胃，潤肺止血。柿霜餅和柿霜能潤肺生津，祛痰鎮咳，壓胃熱，解酒，療口瘡。柿蒂下氣止呃，治呃逆和夜尿癥。一個雞蛋所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有人體每天所需8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。