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寶寶缺鈣了,怎么辦?

來源:健康一線        2014年01月03日 手機看

 

當寶寶開始缺鈣的時候會有各種各樣的癥狀表現出來,讓我們一起去了解一下都有什么樣的表現,做到知己知彼,才能百戰百勝。

1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期,寶寶可有以下表現:

①脾氣怪,煩躁磨人,不聽話,愛哭鬧;

②睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒后哭鬧;

③出汗多,與氣候無關,即使天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;

④因煩躁和汗水刺激,寶寶躺著時喜歡搖頭擦枕,時間久了,后腦勺處的頭發被磨光,形成枕禿。

2、嚴重缺鈣時,寶寶可有以下表現:

①出現抽風;

②出牙遲(一般小兒生后4~10個月萌出第一顆乳牙);

③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立,13~15個月會獨自行走),還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;

④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降,故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子。如果寶寶出現以上癥狀請去正規醫院就診。

那么,寶寶缺鈣了,家長應該怎么辦呢?

生活中,有的家長發現寶寶缺鈣了,又是鈣片,又是鈣奶的,一頓亂補,熱心過度了。人是各種元素綜合的平衡體,寶寶的平衡就更加脆弱。任何過量的做法對他們都可能是很大的傷害。中國營養學會給出的安全劑量是2000mg,補鈣劑量(以元素鈣計)最大不要超過此范圍。而嬰幼兒每日鈣需求量約為600mg,日常膳食很難達到,所以寶寶每天要分兩次補充300mg鈣劑。

 

值得注意的是,當下很多補鈣品為了討巧嬰幼兒口味喜好,添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜,寶貝長期服用這樣的補鈣品,會影響味蕾發育,引起口味偏好,影響寶貝正常喝奶、喝水。而口味淡,尤其是有淡奶味的產品,不但讓寶貝感受到了媽咪的味道,而且不會對味蕾產生刺激。

所以,家長選擇鈣片的時候盡量選擇口味接近母乳的產品。雖然現在市面的產品少有接近母乳口味的,但媽媽們也要盡量做好相關資料的搜索,在眾多產品中選擇淡奶味的補鈣產品。這樣一來在保護孩子味蕾的同時,還為寶寶帶來媽媽的味道,孩子愛吃,媽媽放心。

 

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