近年來，除了大家所熟知的智商、情商和財商外，越來越多的家庭開始注重從小培養寶寶的“體商”，即提高寶寶對體育鍛煉的熱心程度。智商IQ和情商EQ早已為大家耳熟能詳，可體商BQ卻鮮為人知?，F在就讓我們了解一下吧。
培養體商從小做起
天下當父母的，都希望自己的小孩擁有健康強壯的身體。寶寶在0-1歲期間，是運動發育的敏感期。這期間，寶寶學會了抬頭、翻身、坐起和爬（即3翻6坐8爬），由此寶寶的視野逐漸擴大，也可以做全身各部位協調的動作了。適當地讓新生寶寶參加合適年齡段的體育運動，如曬一小會兒太陽，做一些按摩等，對培養寶寶的“合群”性格和他們的體商非常重要。
很多家長非常注重寶寶的智力開發，希望從小就給他輸入大量知識。但實際上，知識掌握是可以通過很多渠道進行的，而學習能力和生活能力才是最重要的。身體素質是基礎，體商的鍛煉對這些能力的形成起著重要的作用。體商鍛煉能提高一個人的力量、速度、耐力、平衡能力、定向能力、柔韌性、協調性、靈活性、適應性等方面的能力。重要的是，體育運動往往是群體活動，因而培養寶寶的“合群”性格與培養他的體商有著密切的聯系。
多種渠道發掘寶寶體商
我們知道，IQ和EQ是天生的，無法改變的，但是BQ卻是我們能控制的。想要培養、提高孩子的體商，尋找合適孩子的運動方式極為重要。按照早期教育的理論，根據年齡特點和生長發育規律積極引導寶寶主動活動，能夠促進他們的基本動作和身體生理機能協調發展；大肌肉群的發展，會讓支撐器官得到發展，胸腔、腹腔得到完善，從這種意義上說，適度的運動能讓寶貝增強體質、增強抵抗力。尤其是3歲以前寶寶的運動，有完善神經系統發展和健身的雙重功效。
想要幫助寶寶拓展體商，有很多種方法可以采納，比如鼓勵寶寶結交運動“高手”。此外，有句話說的好，父母是孩子最好的老師，父母不愛運動，寶寶往往也是個四體不勤的“小懶蟲”。所以，為了寶寶能愛好鍛煉，家長也必須愛好鍛煉。
家長應注意引導
培養孩子的體商，尋找合適孩子的運動方式極為重要。家長要對寶寶的每一點進步都要及時表揚，還要允許寶寶經常變換鍛煉項目，以增強其運動興趣，不要動輒就批評寶寶“缺乏恒心”。
新生兒骨骼無力，神經發育不完全，因而對新生兒的抬頭、翻身等訓練時間不宜過長，以免孩子脊椎疲勞。但很多父母害怕孩子弄臟衣物，不讓孩子隨便抓東西；怕孩子受傷了，覺得他不翻身最好了；孩子不亂動，這樣最省心了，省得他磕了、碰了。孩子從小被保護過度，沒有充分去活動、去探索、去學習，他的能力就比較差，也可以說是大腦發育障礙。建議家長放開手讓孩子自己去發展，在運動中最重要的是幫助寶寶發現鍛煉的樂趣，養成愛運動的習慣，并由此而終生受益。
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