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　　孩子和父母什么時候分房睡比較合適?太小，擔心孩子;太大，似乎又不方便，怕孩子不肯自己睡，太依賴父母。而對于這個問題，不同的父母做法不同。有些父母會在孩子1、2歲的時候就分房睡，有些孩子則要稍大一些。到底何時分開睡會比較合適?

　　兒童心理專家建議，至少要等孩子滿3周歲以后在考慮分房睡會比較合適。因為孩子太小跟父母分開入睡會讓孩子缺乏安全感。不到3周歲的孩子，自我完全沒有獨立生存的能力，沒有父母陪伴是一件十分可怕的事情，孩子長大后可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

　　有些孩子每晚入睡時一定要有一樣酷愛的東西陪伴在身邊。這是因為這個年齡段孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象，于是，在孩子的潛意識里，這個小物件(玩具娃娃或毛巾)就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，即便出發點是培養孩子的獨立性也不推薦。

　　反之，不能太晚跟孩子分房睡。因為4-6歲是性蕾期，孩子開始意識到男女之間的性差異，這是性心理發展的特殊階段。如果過晚跟父母分房睡，會導致孩子的性心理停滯在這個階段，成年后則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題，比如產生各種焦慮障礙或神經癥、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關系困難等。

　　5歲左右(性蕾期)，孩子逐漸開始意識到男女之間的性差異，這也是確立自身性別認同的基礎。這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們獨立的空間，引導孩子的性心理良性發展，以及培養孩子形成獨立的人格。

　　總而言之，太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康，但具體實施起來也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。不過至少也要等孩子滿3周歲以后會比較合適。

孩子分房睡至少要3歲以后