近期看點成都風濕檢查哪家醫院好 成都預防青少年患強直性脊柱炎的方法?強直性脊柱炎(AS)是一種慢性炎癥性疾病，屬于風濕免疫病。主要病變部位為骶髂關節、脊柱及外周關節，發病年齡也很早，青少年平時不注意的話也是很有可能患上的。下面帶大家了解一下預防青少年患強直性脊柱炎的方法?

　　1、注意防范風寒、潮濕，強直性脊柱炎的成因與風寒濕等外邪入侵有密切的關系，因此平時注意預防范風寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。

　　2、強直性脊柱炎的預防還要注意當季節變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而臥;居處潮濕或梅雨季節，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣，天晴時更宜打開窗戶，以通風去濕等等。

　　3、由于青少年學習，工作壓力大，久坐，少運動，都使他們成了強直性脊柱炎這種疾病的高發人群。因此合理的安排學習，工作時間也是預防青少年患強直性脊柱炎有效方法。科學合理的進行體育鍛煉特別重要。這都從根本上起到預防強直性脊柱炎的作用。

　　4、青少年預防強直性脊柱炎應注意日常生活中的癥狀和體征：糾正不良的姿勢，改變不利于本病康復的習慣，病人不要坐軟的蓬松的躺椅和斜面后仰椅，坐結實的硬背椅，姿勢端正，不能久坐，不能較長時間保持一種姿勢，睡硬板床，用低枕，糾正病人睡沙發床、墊高枕的習慣。

　　近期看點成都風濕檢查哪家醫院好 成都預防青少年患強直性脊柱炎的方法?　以上便是相關的預防方法，希望對大家有所幫助。大家一定要重視起來，做好預防，避免疾病的發生。

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