陰道松弛是目前很多女性都面臨的一個(gè)問題。導(dǎo)致陰道松弛的原因主要有年齡增長(zhǎng)、妊娠分娩、慢性疾病、性生活不當(dāng)以及絕經(jīng)后卵巢衰退這五點(diǎn)。那么，陰道松弛如何恢復(fù)緊致呢?

1.運(yùn)動(dòng)療法

如有意識(shí)的收縮尿道、陰道、肛門旁的肌肉，經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也會(huì)變得緊實(shí)有力，可有效改善陰道松弛的癥狀。

2.縮陰手術(shù)

陰道緊縮術(shù)是一種常見的女性會(huì)陰整形手術(shù)，常用于治療各種原因造成的陰道松弛。是根據(jù)受術(shù)者的不同年齡、陰道松弛及會(huì)陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ)，通過手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變的合適，裂傷的會(huì)陰修復(fù)后恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。具有自然微創(chuàng)、安全等特點(diǎn)。術(shù)后不僅外觀滿意，并且提高了性生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。同時(shí)，有利于預(yù)防和治療因盆底組織松弛而導(dǎo)致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患，備受廣大女性的青睞。

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