在南京，不少長者面臨著缺牙的困擾。牙齒缺失，看似是一個小問題，實則對長者的飲食產生了諸多不好影響。

缺牙帶來的飲食困擾

牙齒缺失后，長者在飲食上首先面臨的就是咀嚼困難。完整的牙齒就像專業 的儀器，能夠將食物充分嚼碎。而缺牙后，咀嚼效率大幅下降，長者只能選擇一些軟爛的食物，像肉類、堅果等富含營養但較難咀嚼的食物，只能無奈放棄。長期如此，會導致營養攝入不均衡，影響身體健康。而且，由于食物不能被充分咀嚼就進入胃腸道，會增加腸胃的消化負擔，容易引發消化不好、胃痛等問題。另外，缺牙還會影響發音，導致說話不清楚，影響長者與的交流，給他們的社交生活帶來一定的阻礙。

活動義齒——有效的解決方案

對于南京的長者來說，活動義齒是解決缺牙問題較為理想的方式之一。活動義齒具有諸多優點。它可以根據長者口腔的具體情況量身，能夠恢復牙齒的部分咀嚼功能。通過合理的設計，活動義齒可以較好地咬合食物，讓長者重新享受多樣化的美食。而且，活動義齒的佩戴和摘取相對方便，長者可以在飯后自行摘下進行清潔，有利于保持口腔衛生。此外，活動義齒的制作相對簡單，不需要對相鄰的健康牙齒進行大量的磨除，對口腔內其他牙齒的損傷較小。

活動義齒的種類及特點

活動義齒主要分為可摘局部義齒和全口義齒。可摘局部義齒適用于部分牙齒缺失的情況，它通過卡環等固位裝置固定在剩余的天然牙上，同時利用基托來支撐和傳遞咬合力。這種義齒可以在一定程度上恢復缺失牙齒的功能美觀，而且對剩余牙齒的損傷較小。全口義齒則適用于全口牙齒缺失的長者。全口義齒由基托和人工牙組成，依靠義齒基托與口腔黏膜的吸附力和大氣壓力來固位。雖然全口義齒的固位相對復雜一些，但經過專業的制作和調整，也能為長者提給較好的咀嚼功能和舒服度。

活動義齒的佩戴與維護

長者在佩戴活動義齒初期，可能會有一些不適應的感覺，這是正常的。需要一段時間來適應義齒的存在，逐漸掌握正確的佩戴和摘取方法。在日常使用中，要注意保持義齒的清潔，每天取下義齒進行清洗，避免食物殘渣堆積滋生細菌。同時，要定期到口腔機構進行檢查和調整，以確保義齒的合適度和功能正常。如果義齒出現損壞或佩戴不適等情況，應及時修復或更換。

總之，南京的長者面對缺牙問題不必過于擔憂，活動義齒為他們提給了有效的解決方案。通過了解活動義齒的相關知識，長者可以更好地選擇適合自己的義齒，改善飲食狀況，提高生活質量。

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