隨著口腔醫療技術的發展，種植牙因兼具功能與美觀優勢，成為缺牙修復的主流選擇。它通過將人工種植體植入牙槽骨，待其與骨組織緊密融和 后再安裝牙冠，從而恢復天然牙的咀嚼功能與外觀。不過，種植牙屬于口腔外科手術，術前準備是否充分直接影響手術成功率與術后恢復效果，尤其是手術前一天的準備工作，更是筑牢手術靠譜的第一道防線。以下這些關鍵要點，務必逐一落實。

口腔清潔：掃清細菌隱患

口腔衛生是種植牙手術的基礎保障，術前一天有效 清潔口腔，能有效減少口腔內細菌數量，降低術后感染風險。當天早晚應使用軟毛牙刷搭配含氟牙膏，仔細清潔牙齒的每一個面，包括牙齒內側、咬合面以及牙齦溝等容易藏污納垢的部位。刷牙后建議使用牙線或牙縫刷清理牙縫，確保食物殘渣無殘留。若平時有使用沖牙器的習慣，可正常使用，但需注意調節至溫和模式，避免刺激牙齦。睡前可遵醫囑使用醫用漱口水含漱1分鐘，進一步控制口腔細菌滋生，但切勿使用酒精含量過高的漱口水，以免刺激口腔黏膜。

飲食調整：為手術筑牢基礎

術前一天的飲食調理需遵循“清淡、易消化、營養均衡”的原則，為身體儲備能量的同時，避免術后出現胃腸不適。早餐和午餐可選擇米粥、軟面條、蒸蛋羹、豆腐等質地軟爛的食物，搭配新鮮蔬菜泥或果汁補充維生素，但要避免食用芹菜、韭菜等纖維過于粗糙的蔬菜。晚餐應適當減量，以清淡的湯品和主食為主，如蔬菜湯、小米粥等。需要特別注意的是，術前一天需嚴格避免辛辣刺激、油膩、生冷以及海鮮等腥發性食物，這些食物可能刺激胃腸道，或增加術后過敏風險。同時，避免食用過硬的食物，防止對口腔組織造成不必要的損傷。術前6-8小時需禁食禁水，具體時間需嚴格遵循醫囑，確保手術時胃腸道處于排空狀態，降低麻痹風險。

用藥管理：主動溝通避風險

若平時因基礎疾病需長期服藥，尤其是抗凝血藥物(如阿司匹林、氯吡格雷等)、降壓藥、降糖藥等，術前一天務必與主治醫生充分溝通，明確是否需要調整用藥劑量或暫停服藥。抗凝血藥物可能會增加手術出血風險，通常需要在醫生指導下提前1-3天暫停服用，并用其他藥物替代過渡，切勿自行停藥或更改劑量，以免影響基礎疾病的控制。此外，若對某些藥物過敏，或近期有服用抗生素、止痛藥等情況，也需詳細告知醫生，便于醫生制定個性化的手術方案，規避用藥風險。

作息與習慣：養足精神忌煙酒

術前一天保持充足的睡眠至關重要，良好的休息能讓身體處于生理狀態，增強機體抵抗力，為手術耐受和術后恢復提給支撐。建議晚上10點前入睡，保證7-8小時的高質量睡眠，睡前可通過泡腳、聽輕音樂等方式放松身心，避免熬夜或過度勞累。同時，需要嚴格戒煙戒酒，煙草中的成分 會收縮血管，影響口腔局部血液循環，阻礙種植體與骨組織的融和 ，降低手術成功率;酒精則可能刺激神經系統，影響麻痹效果，還可能與術前服用的藥物發生不好反應。從術前一天開始，直至術后恢復期間，都應堅決遠離煙酒。

心理與細節：做好萬全準備

部分患者可能會對手術存在緊張、焦慮情緒，過度緊張可能導致血壓升高、心率加快，影響手術進程。術前一天可通過與醫生溝通，詳細了解手術流程、麻痹方式以及術后恢復情況，明確手術的靠譜性和可行性，緩解心理壓力。也可以通過與家人朋友交流、進行適度的放松活動等方式調節心態，以主動 樂觀的情緒面對手術。此外，還需提前做好個人準備，手術當天穿著寬松、舒服的衣物，選擇易于穿脫的款式，避免穿著高領衣服或緊身衣物;取下身上的首飾、眼鏡、假牙等物品，妥善保管;若手術時間較長，可提前準備好術后所需的軟質食物和漱口水，方便術后使用。

種植牙手術的成功，離不開醫生的專業技術，更依賴患者的充分配合。術前一天的每一項準備工作，都是為手術靠譜和術后恢復“添磚加瓦”。只要嚴格遵循醫囑，詳細落實各項注意事項，保持良好的身體狀態和主動 的心態，就能為種植牙手術的順利進行奠定堅實基礎，早日重獲健康美觀的牙齒。

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