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腰椎管狹窄怎么鍛煉

2019-08-05 次播放 手機看

摘要：腰椎管狹窄急性期應(yīng)以休息為主，癥狀緩解時，可以進行游泳、散步等舒緩運動，增加腰背部肌力，切忌爬山、打籃球、羽毛球等會增加腰部應(yīng)力的劇烈運動。腰椎管狹窄發(fā)病的原因十分復(fù)雜，有先天發(fā)育異常，也有后天因素比如脊柱退變性疾病、外傷、腫瘤、術(shù)后等，引起各種形式的椎管、神經(jīng)管以及椎間孔的狹窄，及軟組織引起的椎管容積改變及硬膜囊本身的狹窄等，導(dǎo)致的一系列腰腿痛及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
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山東省耳鼻喉醫(yī)院
陳亮
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