痔瘡，即肛門周圍靜脈血行不良，形成瘀血腫大為核，若加上便秘時費盡九牛二虎之力努力排便，勢必容易將痔核擠破， 甚至肛門脫出，這種血淚俱下、痛不欲生的經驗，相位患者并不陌生。一般來說患者在癥狀發作時，通常處理方式如下：
一、鹽礬坐浴，即將適量的礬加入溫鹽水中，一次坐上個把小時，每日勤坐，數日之內可令患部消腫，傷口收斂，自行結疤脫落，功效良好，可惜施行上甚為費時而有所不便。
二、以口服或外用的止痛劑、消炎片、軟膏類西藥來解厄。
三、求助于中藥方劑、民間偏病、針灸等。
相關肛腸專家講述——緩解痔瘡的自我治療方法：總之，只要能對癥下藥，能當下收效，其實也有一些簡易可行，只 需花些小錢?；蚋静毁M分文的方法，不但可救急，甚至能根治或防病于未然，患者不妨一試。
1、抹牙膏：每當患者排便后，自覺不適時即抹之，可收立竿見影之效，患者用后莫不嘖嘖稱奇。
2、吃葡萄干、多運動：每日下午四時，服食葡萄干三十粒，平時多做運動，一個月后痔核自收而不再為患。
3、肛門運動：此乃一種不拘時間、不占空間、不用姿勢的運動，方法極為簡單，首當靜心、微閉雙目，而后緩緩收縮肛門，如小便中止似的，然后馬上放松；如此收縮、放松的動作反覆練習，每日宜作五至十分鐘。只要持之以恒，過些時日，患者自會發現痔疾早已悄悄離去， 就是平常人，只要勤加練習，痔疾必不會找上門，如患者兼有冬季手足冷冷、陽痿、遺精、早泄、冷感等下焦虛寒癥狀，也將會因為長期有恒 心的勤做肛門運動而大獲改善。以上是有廣州空軍后勤肛腸醫院專家為大家分析的一個緩解痔瘡的自我治療方法，但是這只是緩解痔瘡，并不能進行根治痔瘡。（實習編輯：楊薇）
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