摘要:預防早產的方法如下:1.體重過輕、營養不良、胎盤有異常、有內科疾病或高齡準媽媽,要做好產檢。2.保持良好的生活習慣和樂觀的生活態度,保持飲食均衡和睡眠充足,平時要多吃新鮮蔬果,多喝水,不要抽煙、喝酒。3.如果子宮頸機能不全可先做子宮頸環扎手術,或者陰道放置孕激素制劑。4.懷孕之前如果發現子宮體異常可以先糾正,若是懷孕之后才發現的,要細細觀察寶寶的生長。5.定時做好產檢,如果懷的是3胞胎或4胞胎,要盡早做減胎手術。6.積極治療基礎疾病,遵醫囑,積極做好自己孕期的保健工作,及時發現異常,并盡早就醫。