摘要:脂肪肝的預(yù)防需根據(jù)患者的脂肪肝類型來(lái)預(yù)防。一般情況下,脂肪肝可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。對(duì)于酒精性脂肪肝可以通過(guò)禁煙酒來(lái)預(yù)防,對(duì)于非酒精性脂肪肝一般和肥胖、高血脂關(guān)系密切,可以通過(guò)體育鍛煉減輕體重,以及降低血脂來(lái)預(yù)防。脂肪肝的患者日常飲食中盡量少吃火鍋、動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油類、奶酪及富含脂類的食物,同時(shí)要戒酒,保持清淡飲食,做到低糖低脂飲食。另外,此類患者一般無(wú)需特殊處理,通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、控制飲食,大部分患者都可以逆轉(zhuǎn)。