摘要:骨質增生,指由于關節退行性病變,導致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病,多發生在膝關節、髖關節、頸椎及腰椎處,起病緩慢,初期多無全身癥狀,后期可出現不同程度的疼痛和功能障礙,發作時表現為骨骼僵硬感,一般不超過15分鐘,活動后可改善,隨病情發展還可出現關節畸形、腫脹、不穩定、負重時疼痛加劇等;中老年是該病的高發人群,45歲以下人群患病率為5%-10%,60歲以上人群的患病率為40%-60%,75歲以上人群高達80%;遺傳因素、疾病因素、職業因素是誘發該病的主要原因;輕、中度患者可通過休息、運動、合理用藥來緩解疼痛,保守治療無效且病情較重者可考慮手術治療;避免劇烈運動,保持樂觀心態、少量多次飲用牛奶、多曬太陽,預防骨質增生。