摘要:男人腎虛可以從食物和藥物兩方面進(jìn)行調(diào)理,從食物上調(diào)理可以多吃如黑豆、黑芝麻等帶黑色的食物;從藥物上調(diào)理可以根據(jù)不同證型選擇六味地黃丸或知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。男人腎虛不要有心理壓力,出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)也千萬(wàn)別著急,平時(shí)多注意合理分配自己的工作時(shí)間,放松自己的心態(tài),早睡早起,有節(jié)制的進(jìn)行性生活,定期鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。