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補腎的食物有哪些

2017-06-09 次播放 手機看

摘要：腎虛可以分為腎陽虛和腎陰虛，因此補腎的時候需要先辨別證型，再根據不同證型選擇不同的食物。腎陰虛和腎陽虛患者均能食用的補腎食物包括枸杞子、元肉、核桃等。如果是偏重于補腎陰的患者，可以選擇桑椹、黑芝麻、甲魚、干貝、鱸魚等食物；如果是偏重于補腎陽的患者，可以選擇肉桂、核桃、狗肉、牛肉、驢肉等食物。具體的食物選擇，建議到醫院咨詢專科醫生。
標簽：
腎陽虛
腎陰虛
補腎的食物有哪些
解放軍第四五一醫院
楊宗善
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