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女性如何調經

2020-08-18 次播放 手機看

摘要：月經來潮前期的痛經，有的是虛痛，有的是實痛，虛痛喜按，實痛拒按。對于虛證的喜按的，喜溫的，建議用熱水袋去熱敷，同時建議飲用膠艾湯，即艾葉和阿膠放一起熬湯來引用。對于實證的拒按，可以重按三陰交這個穴位，用大火去灸，灸15到20分鐘左右。另外，如果有痛經癥狀，不要等到月經來才灸穴位，應該在經前的1周左右就開始干預。
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女性如何調經
月經
痛經
湖南中醫院藥大學第一附屬醫院
常小榮
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