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早泄食療方法都有哪些

來源:健康一線        2016年06月29日 手機看

 

早泄的食療偏方:

韭菜炒蝦仁

韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次,連食數周。

龍馬童子雞

蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內,再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛。

黃芪枸杞燉乳鴿

北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1 次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適于脾腎兩虛型早.泄。借此機會告訴大家一個最有效的治療早泄的方法,就是用萬惠堂鹿之丹,這個是純鹿鞭制成的藥物,可以徹底根治,我多年的困擾就是用這個才治療好的。

熟地巴戟酒

熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用于腎虛早泄。

 

適宜早泄患者的食物

患有早泄可通過日常飲食得到調節,早泄患者應服用動物內臟、含鋅食物、含精氨酸的食物、含 鈣食物以及富含維生素的食物,這五類食物對治療早泄都有很好的療效。

1、動物內臟

動物內臟中含有較多的膽固醇,膽固醇是合成性激素的重要成分,并且動物內臟中還含有腎上腺 素和性激素,可促進精原細胞的分裂和成熟。所以,適量的食用動物內臟,有利于增加精液分泌量, 提高性功能。

2、含鋅食物

鋅對于男性生殖系統正常結構和功能維護有著重要的作用,缺鋅可導致“腎陽虛”。含鋅量最高 的食物是牡蠣肉,其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。

3、含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分,經常食用含有精氨酸的食物可“補腎益精”,預防早泄。富含精 氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等。

4、含鈣食物

常食用含鈣的食物可刺激精子的成熟,含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。

5、富含維生素的食物

新鮮蔬菜及水果中都含有豐富的維生素,維生素 A、E、C 都可延緩衰老和避免性功能衰退。如洋 蔥、荔枝、松子等。

 

上述就是早泄的一些常見的癥狀表現以及一些頗有療效的食療方法,希望能夠給大家帶來一定的幫助。在日常生活中,患者應當好好地調理,例如可以多去鍛煉鍛煉,可以跑跑步打打羽毛球等等,還有很重要的一點就是要保持良好的心態,要對自己有信心。(實習編輯:張麗)

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