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銀耳的功效

2020-06-18 次播放 手機看

摘要：銀耳亦稱白木耳，是一種食用和藥用價值很高的食用菌，具有強精補腎，滋陰潤肺，生津止咳，清潤益胃，補氣和血，強心壯身，補腦提神之功效。對肺源性心臟病、老年慢性氣管炎有顯著療效。它還能提高肝臟的解毒能力，具有護肝能力。銀耳多糖還對腫瘤有一定的抑制作用。對于女性，它還可以祛除面部黃褐斑、雀斑等，長期食用可滋養肌膚皮膚，養顏美容。注意銀耳性潤而膩，對于風寒咳嗽及痰濕壅盛者慎食。
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銀耳的功效
銀耳
銀耳的功效與作用
西安交通大學第二附屬醫院
黨慧敏
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