由于艾滋病患者在生活中，容易遭到別人的歧視，所以是很容易出現恐懼癥的癥狀的，專家指出，如果艾滋病患者同時出現了心理問題，那么對治療艾滋病的負面影響是非常大的，患者應該根據自己患病的癥狀，合理地控制好自己的情緒。

艾滋病會有哪些恐懼癥的表現

1、對日常生活喪失興趣，無愉快感；

2、精力明顯減退，無原因的持續疲乏感；

3、自信心下降或自卑，或有內疚感；

5、有自殺或自殺觀念和行為；

6、性欲明顯減退；

7、注意力集中困難和下降，思考能力下降；

艾滋病自測方法

常見的艾滋病自測方法是使用艾滋病檢測試紙條（即HIV試紙），HIV試紙是使用膠體金免疫層析科技研發的新一代檢測試劑。它可檢測血清或血漿標本中的HⅣ-1/2特有性抗體。所有操作時間共是15分鐘，動作簡便、迅速、準確、自帶質控對照、無需所有附加藥劑。適合個人在家自測，也適合各大醫院，疾控中心檢測。

如何預防？

1.每次性行為前，必須用一個新的膠質安全套;

2.必須在性交開始前戴上;

3.小心撕開獨立密封的包裝袋，避免用剪刀一類的利器;

4.用手指捏住安全套前端，把空氣擠出，再套在勃起的陰莖上;

5.保留安全套前端的空間;

6.保證安全套套住整個陰莖;

7.如果需要，選用水質潤滑劑，油質潤滑劑會導致安全套破裂;

8.射精后，趁陰莖仍然勃起，應緊握著安全套邊緣把陰莖抽出。

專家提醒：了解自己的性伴侶，是預防艾滋病的關鍵一環，特別是對于平常私生活比較開放的男性或女性來說，在進行性生活之前，一定要先做好相關的保護措施，這樣可以大大地降低自己患上艾滋病的幾率，不然艾滋病會糾纏終身。（實習編輯：楊薇）