預防鼻息肉要避免感冒，鼻息肉是耳鼻喉常見 疾病，發(fā)生于鼻腔內(nèi)的贅生物。中醫(yī)稱鼻痔。鼻息肉多因平素嗜食辛辣炙煿厚味，蘊生濕熱；上蒸于肺，結滯鼻竅;或風熱邪毒侵襲肺經(jīng)，肺氣不得宣暢，積聚鼻竅所引起。
鼻息肉的危害
鼻息肉的主要表現(xiàn)為鼻竅內(nèi)有一個或多個贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續(xù)性鼻塞，嗅覺減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等。
鼻息肉常見癥狀為持續(xù)且逐漸加重的鼻塞，鼻腔分泌物增多時伴有噴嚏，多有嗅覺障礙，并伴有頭部脹滿感。鼻塞嚴重時說話鼻音重、睡眠打鼾，還能導致中耳炎，引起耳鳴和聽力減退。
息肉阻塞能引起鼻竇炎，出現(xiàn)鼻背、額部及面頰部脹痛不適，有的患者出現(xiàn)頭痛和面神經(jīng)痛，并能發(fā)展成嚴重的骨、眼部和大腦的并發(fā)癥。過敏性鼻炎 患者易患鼻息肉。
預防鼻息肉重點是避免感冒
預防鼻息肉的重點是要避免感冒。鼻息肉手術后的病人，應該定期到醫(yī)院檢查，一旦發(fā)現(xiàn)小的黏膜水腫，要及時去除，避免再次大手術。鼻息肉是復發(fā)率較高的慢性病，患者應該到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，接受針對不同個體、不同病理特征和臨床分期的特異性治療。
中醫(yī)認為鼻息肉多因肺經(jīng)濕熱壅結鼻竅所致，所以在飲食營養(yǎng)治療方面宜清肺宣氣，瀉濕散結。另外由于鼻息肉與過敏性鼻炎、慢性鼻炎及鼻竇炎關系密切，所以要預防鼻息肉發(fā)生，就要積極治療慢性鼻炎、鼻竇炎，以減少發(fā)生的幾率。
在飲食預防方面，應多吃些能治療上述疾病的食物，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。（實習編輯：劉媛）
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