在生活當中什么疾病都是很有可能會出現的，所以在面對的時候也是要拿出方法來解決，但要是患上鼻中隔穿孔也是會存在麻煩的，而及時的來了解好這些后也是要采取好方法進行預防，那么，鼻中隔穿孔出現要如何預防？下面具體的解答吧。
1、維生素類食品：維生素A，主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中;維生素B2，在蛋白質、脂肪和糖的代謝過程中起酶的作用，是生長必需的物質;維生素B6，可調節中樞神經系統，穩定情緒，能協助產生抵抗力，促進皮膚健康;維生素C具有抗感染，促進傷口愈合，使皮膚光滑健康，主要存在于各種蔬菜、水果中。
2、富含復方氨基酸食品：膠原中精氨酸和鳥氨酸水平、膠原沉積能促進患者傷口愈合，減小潰瘍。主要食物有五谷類、雞蛋、肉類、牛奶、豆腐、果仁等。、“醫用蜂蜜”治療創傷，能有效促進傷口愈合。蜂蜜具有清熱、解毒、止痛、、生肌、長肉、斂瘡之功效，能夠促進傷口的愈合，可用來治療燒傷、燙傷、蟲咬傷等。蜂蜜中的葡萄糖氧化酶快速修復傷口的能力及殺菌功效，這種酶能確保蜂蜜中含有少量的有效殺菌劑——過氧化氫。同時，涂抹在皮膚上的蜂蜜有良好的密閉性，減少傷口和空氣的接觸，從而降低了被空氣中的細菌感染的幾率。臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮用溫水沖制服用。
3、鴿子湯和烏魚湯有利于傷口愈合。將瘦肉剁碎，蒸熟，喝汁。
4、補充與傷口愈合有關的微量元素有銅和鋅。這些物質在人體內能進行調節，優先供應傷口的需要，一般不致缺乏。
5、食療注意事項：不要吃辛辣刺激的食物和甜食;飲食要均衡，清淡飲食為宜，多吃蔬菜、水果;忌吃茄子，吃茄子會讓傷口浮腫，并引發炎癥;不能喝酒;忌食海鮮類食物，不利于傷口長好，盡量少吃;少吃醬類色素較深食物，以免傷口顏色加深。
溫馨提醒：上面就是對于出現疾病的預防辦法，相信大家也都有了發現，所以還是要提醒人們在這些方面要采取好的辦法來預防和積極進行治療。（實習編輯：曉東）
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