中醫認為本病是因素體陰血不足，脾失健運，蘊化不足，復感風邪，風濕客于肌膚腠理，凝滯于血分或因肝腎不足，陰虛內熱，虛火上炎于口而致病。因此，應注意飲食保健，在飲食方面以清淡為宜，多食富含維生素類的水果。戒煙酒，戒食辛辣及刺激性食物。多吃健康食品，少加酸、辣、麻、澀等刺激性調味品。
食療方：(資料僅參考，具體請詢問醫生)
1、 胖大海冰糖茶：胖大海4～6枚，洗凈放入杯內，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次。有清熱、解毒、潤肺的作用。可治療扁平苔癬。
2、綠豆雞蛋飲：取綠豆50克、雞蛋1個，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗方。
3、豬肉牡蠣湯：取干牡蠣肉50克、瘦豬肉100克，加清水適量煮湯，用食鹽調味。有滋陰、養血、潤燥之功效，民間用以治療扁平苔癬。
4、 山梔根煮瘦肉：取山梔根15～20克、瘦豬肉60克，加清水適量煮湯，調味后喝湯吃肉。有清熱瀉火、活血止痛作用，民間用其治扁平苔癬。
5、柳根煮瘦肉：柳根30克、瘦豬肉100～150克，加清水適量煮湯，用食鹽調味，喝湯吃肉，有祛風清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。民間用以治療扁平苔癬。
6、花生煮大蒜：花生米100～500克、大蒜頭50～100克，放入瓦罐內，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。（實習編輯：楊愷）
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