人中穴，常用于小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。人中位于鼻下、上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為急救昏厥要穴。用拇指指甲掐，稱掐人中。掐人中能醒神開竅，主要用于急救，對人事不省、驚厥、抽搐掐之有效。
配百會穴、十宣穴、涌泉穴治昏迷急救。中暑加委中穴、尺澤穴，溺水窒息加會陰穴，癲狂加內關穴，癔病發作加合谷穴透勞宮穴；配上星穴、風府穴治鼻流清涕；配委中穴（瀉法）治急性腰扭傷；配三陰交穴、血海穴治月經不調、崩漏。
在中醫診斷里，診斷患者疾病也可以從人中來了解是否出現了病情。
1、健康人的人中是整齊的，位置正中，人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。
2、如果人中狹長、溝道窄細；或中細下寬、人中短縮、顏色灰暗，一般心臟都不會太好，易發作心絞痛。
3、人中顏色發紅，尤其靠近嘴唇處發紅，顯示熱邪侵入，體內有瘀血。
4、人中顏色發黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃，則脾胃虛寒，可能有慢性病。
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