腎功能的檢測要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應該在1000～2000毫升（相當于2～4個礦泉水瓶）左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是腎臟出現了問題。下面告訴男人們簡單的檢測自己是否腎虛的方法。如出現下列情況的3種可能腎虛。
1、在正常飲水情況下，夜尿三次以上，小便無力，滴答余瀝不盡。
2、將少許尿液到入一杯清水中，如果水仍很清凈，則身體健康；如果變得渾濁或有油質浮于水面，絕大多數是腎虛。
3、坐著看電視用電腦或開車超過兩小時就感到腰酸。
4、在廚房做飯站立超過一小時，就兩腿發軟。
5、手不提重物，爬到三樓就兩腿無力。
01:48
01:58
02:42
01:55
01:20
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號