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養(yǎng)陽就是順應(yīng)陽氣的升發(fā)

來源:健康一線   2017年04月06日 手機看

  張英棟 山西省晉中市第三人民醫(yī)院

  ●關(guān)于冬季的“養(yǎng)藏之道”,《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出的原則為“勿擾乎陽”。這就是說,在冬季“養(yǎng)陰”即“勿擾乎陽”,順應(yīng)“陽氣的潛藏”。

  ●對于“春夏養(yǎng)陽”,明代醫(yī)家馬蒔和清代醫(yī)家高士宗從順養(yǎng)生長之氣立論,比較接近《黃帝內(nèi)經(jīng)》原意。

  ●冬季陽氣無法“主表”,陽無力化氣便導(dǎo)致了邪氣“結(jié)滯”于體表,成為“冬病”。“夏治”即是針對滯留于體表的邪氣“結(jié)滯”進(jìn)行的治療。

  ●“冬吃蘿卜夏吃姜”和“春捂秋凍”當(dāng)從陽氣的升發(fā)和收藏這個“本”來解釋。

  最近,貴報從7月7日的《對冬病夏治理論的再探討》到8月19日的《炎夏,體內(nèi)陽氣確實虛》,共有7篇文章圍繞著“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”;“冬病夏治”;“三伏貼”等問題展開了熱烈討論。討論的焦點在于“養(yǎng)陰”、“養(yǎng)陽”的本義及其臨床應(yīng)用問題。對以上問題筆者有如下觀點。

  從冬季“養(yǎng)陰”=“勿擾乎陽”說起

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的確有很多處“陰”、“陽”指陰精和陽氣,但還有很多地方不是。朱丹溪在其《局方發(fā)揮》中認(rèn)為“陰陽兩字固以對待而言,所指無定在”。

  “春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”出自《素問·四氣調(diào)神大論篇》。要探求此句的原意,需要回到原文中去。該篇首先講了春三月、夏三月、秋三月、冬三月的養(yǎng)“生、長、收、藏”之道,進(jìn)而提出“逆”四氣的后果,接著得出“夫四時陰陽者,萬物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰,以從其根;故與萬物沉浮于生長之門……”的結(jié)論。

  前面詳列的養(yǎng)“生、長、收、藏”之道,與后面的總括“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”屬于互辭,意義相同。這就可以得出養(yǎng)“生、長”就是“養(yǎng)陽”,養(yǎng)“收、藏”就是“養(yǎng)陰”的結(jié)論。《黃帝內(nèi)經(jīng)》的重要別傳本隋·楊上善的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素">黃帝內(nèi)經(jīng)太素·順養(yǎng)篇》為此認(rèn)識提供了佐證。該篇中關(guān)于此問題是這樣講的:“圣人與萬物俱浮,即春夏養(yǎng)陽也。與萬物俱沉,即秋冬養(yǎng)陰也”。

  關(guān)于冬季的“養(yǎng)藏之道”,《黃帝內(nèi)經(jīng)》明確指出的原則為“勿擾乎陽”。這就是說在冬季“養(yǎng)陰”和“勿擾乎陽”之間也可以直接劃等號。這樣的話,“養(yǎng)陰”和“陽氣的潛藏”之間的關(guān)系便昭然若揭了。冬季養(yǎng)“陰”本身就是指順應(yīng)“陽氣的潛藏”,沒有必要再和”充足的陰液”牽強地聯(lián)系起來。

  明白了冬季“養(yǎng)陰”之“勿擾乎陽……必待日光……無泄皮膚”的真意,與此相對,對于炎夏“養(yǎng)陽”之“無厭于日……使氣得泄”的解讀便容易了許多。

  炎夏“養(yǎng)陽”當(dāng)解為“順應(yīng)發(fā)散”

  “一年四季的變化,二十四節(jié)氣的變化,其實就是陽氣收藏與釋放之間的變化。我們抓住了這個主導(dǎo),陰陽的方方面面就會自然地連帶出來。”劉力紅《思考中醫(yī)》中如是說。這句話對于“四時陰陽者,萬物之根本也”做了精辟的解釋。

  根據(jù)“四氣調(diào)神”的原則,人應(yīng)該“順應(yīng)”四時變化的“道”,對此問題很多醫(yī)家做了發(fā)揮。對于“春夏養(yǎng)陽”,明代醫(yī)家馬蒔和清代醫(yī)家高士宗從順養(yǎng)生長之氣立論,比較接近《黃帝內(nèi)經(jīng)》原意。馬蒔云:“圣人春夏有養(yǎng)生養(yǎng)長之道者,養(yǎng)陽氣也。”高士宗亦論:“圣人春夏養(yǎng)陽,使少陽之氣生,太陽之氣長”。

  筆者學(xué)友山西中醫(yī)學(xué)院第二中醫(yī)院高建忠對于“春夏養(yǎng)陽”的解釋言簡意賅:“春夏應(yīng)該順應(yīng)自然界陽氣的升發(fā)”,將“養(yǎng)”視為“順應(yīng)”,將“陽”釋為“自然界陽氣的升發(fā)”。筆者認(rèn)為直達(dá)《黃帝內(nèi)經(jīng)》本意。與《黃帝內(nèi)經(jīng)太素">黃帝內(nèi)經(jīng)太素·順養(yǎng)篇》之“圣人與萬物俱浮,即春夏養(yǎng)陽也”頗為吻合。

  具體到夏季“養(yǎng)長”,彭子益在其《圓運動的古中醫(yī)學(xué)·二十四節(jié)氣圓運動詳細(xì)說明》中,給出了如何炎夏“調(diào)神”的答案:“夏長……夏浮……浮者,陽熱浮也……長者,長陽熱也”。炎夏自然界的特點是“陽熱浮”,“養(yǎng)長之道”就應(yīng)該是“長陽熱”。就是讓自己的陽氣順應(yīng)自然界“陽熱浮”的狀態(tài),發(fā)散于體表。

  陽氣的發(fā)散怎么才能做到呢?需要“無厭于日”和“若所愛在外”。對于“無厭于日”和“若所愛在外”,筆者是這樣認(rèn)為的:“在夏天,對于日光的照射要不知滿足,就是多曬;對于戶外活動,要像有所愛的人或物在外面吸引一樣,即多做戶外活動。只有這樣才能讓體內(nèi)多余的廢氣、垃圾盡量地向外排泄,才能保證秋冬時人體收藏的是精華,而不是糟粕。”

  冬病與夏治

  一個健康人在自然界一年四季的變化中,會主動地順應(yīng)自然界的變化,“執(zhí)中致和”。在維護(hù)自身穩(wěn)態(tài)的同時,主動地、緩和地融入自然界的變化之中。故有學(xué)者將健康定義為“內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和對于外環(huán)境的適應(yīng)”。

  病人和健康人的不同在于無法在自然界的變化中維護(hù)自身的穩(wěn)態(tài),在順應(yīng)自然界的變化時不是主動的、從容的,而是“拆東補西”,捉襟見肘。對于健康人,冬季陽氣潛藏于內(nèi)時,即使順應(yīng)了陽氣的潛藏,也還有起碼的陽氣留在體表,維護(hù)著體表的正常功能。如果陽氣本身不足,冬季陽氣潛藏于內(nèi)時,便無法留下足夠的陽氣維持體表的正常功能。

  冬季陽氣無法“主表”,陽無力化氣便導(dǎo)致了邪氣“結(jié)滯”于體表,形成了陽氣不足和陰邪結(jié)滯在體表的惡性循環(huán)。因此,便有了主要集中在“慢性支氣管炎、支氣管哮喘、老年慢性阻塞性肺疾病、兒童哮喘、過敏性鼻炎及體虛感冒”等發(fā)于肺表、每年逢冬即發(fā)的“冬病”。

  “夏治”不是針對于“陽虛”,而是針對滯留于體表的邪氣“結(jié)滯”。觀用于“冬病夏治”的藥物便知,“以麻黃、白芥子、甘遂等辛溫散寒藥為主”的“三伏貼”并沒有“提升陽氣”的作用,其作用在于趁著炎夏陽氣盛于體表的有利時機,溫體表之寒凝,散陰邪之結(jié)滯。李時珍在《本草綱目》中曾談到“夏月宜加辛熱之藥,香薷、生姜之類,以順夏浮之氣”,可以作為內(nèi)服藥“冬病夏治”時的參考。

  至于炎夏“補陽”之說,與傳統(tǒng)的中醫(yī)理論及“冬病夏治”實踐都沒有關(guān)系。中醫(yī)傳統(tǒng)的進(jìn)補季節(jié)在冬季,因為只有冬季才是“藏”的有利時機。

  王冰、朱丹溪的解釋

  唐代醫(yī)家王冰對“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的解釋影響極大。他認(rèn)為“春食涼,夏食寒,以養(yǎng)于陽;秋食溫,冬食熱,以養(yǎng)于陰”,“養(yǎng)即制也”。朱丹溪在《不治已病治未病》文中認(rèn)為:“食涼食寒而養(yǎng)其陽,圣人春夏治未病如此……以之食溫食熱而養(yǎng)其陰,圣人秋冬治未病者如此”,即是繼承了王冰之說。

  首先需要指出的是,這兩家的解釋與《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“四氣調(diào)神”本義不同。但在治病療疾的時候也有參考價值。

  在順應(yīng)自然界陽氣的升降浮沉的過程中,過與不及,均屬病態(tài),需要調(diào)整。王冰、朱丹溪的理解就是針對“太過”而設(shè)的,順應(yīng)春升,升發(fā)太過則需涼來使之“平”;順應(yīng)夏浮,發(fā)散太過則需要寒來“制”,其余類推。

  冬吃蘿卜夏吃姜和春捂秋凍

  前面說到“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”在《內(nèi)經(jīng)》中的本義為“春夏順應(yīng)升發(fā),秋冬順應(yīng)收藏”,此為“順”治;針對“四氣調(diào)神”太過而形成的病態(tài),需要“制”,此為“逆”治。

  這樣對于民間流傳很廣的“冬吃蘿卜夏吃姜”和“春捂秋凍”,便容易從“四時陰陽者,萬物之根本也”這個“本”來解讀了。“春捂”是避免春寒遏制體內(nèi)陽氣的升發(fā),“夏吃姜”是預(yù)防陽氣發(fā)散不夠,“秋凍”是避免熱壅,“冬吃蘿卜”是預(yù)防陽氣藏得太過而生郁滯。

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