刮痧的使用也分為多種情況，通常治療疾病時多選用刮板薄面刮拭皮膚；以保健為目的時多用刮板的厚面；而關節附近穴位和需要點按的穴位則多用棱角處；手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位可用凹口部分進行刮拭。隨著現代傳媒對刮痧療法的介紹，越來越多的百姓接受并親自實踐它，在這里提醒大家在日常的刮痧操作中，一定要注意以下事項：

1.保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。

2.刮痧后最好飲用一杯溫開水（淡鹽水為佳），30分鐘內忌洗澡，禁食生冷油膩食物；夏季刮痧不要對著風扇，冬季刮痧治療后應注意保暖。

3.刮痧后1—2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。

4.如用于美容時，可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏，手法宜輕。

5.刮拭第七頸椎（大椎穴）手法宜輕。

6.胸部乳頭禁刮。

7.孕婦腰腹部禁刮。

8.年老體弱者應輕手法刮拭。