癲癇病是一種常見腦病,因為復雜的病因和怪異的癥關(guān)表現(xiàn),癲癇病患者常被與智力低下、神經(jīng)病等聯(lián)系在一起,受到種種偏見和歧視,這些都使患者在無形中產(chǎn)生各種心理壓力,影響他們的健康和正常的生活。那么怎樣進行癲癇病的心理治療呢?
第一、松弛反應訓練:這是一種通過自我調(diào)整訓練,由身體放松進而導致整個身心放松,以對抗由于心理應激而引起交感神經(jīng)興奮的緊張反應,從而達到消除負面情緒和強身祛病目的的行為訓練技術(shù)。這種方很簡單易行,只要達到四種成份即可:①安靜的環(huán)境;②被動、舒適的姿勢;③心情平靜,肌肉放松;④精神內(nèi)守(一般通過重復默念一種聲音,一個詞或一個短句來實現(xiàn))。
目前這種方法廣泛地運用于體育競賽、文藝表演以及一切可能產(chǎn)生緊張、焦慮的情境,以對抗緊張和焦慮,從而保持和發(fā)揮良好的競賽和表演效果。同時還對高血壓、失眠、頭痛、心律失常以及各種由于心理應激(緊張)所造成的疾患都有良好的療效。今天,各種松弛反應訓練技術(shù)在世界各國已廣泛地成為人們用以增強體質(zhì),預防和治療疾病,特別是慢性病的一種有效方法。
第二、心理支持療法:又稱精神支持療法,是貫穿于日常醫(yī)療工作中的一般性心理治療,包括接受、支持、保證三個原則。接受是指醫(yī)生聽取患者訴說病情,從而周密地了解病情,熟悉患者心理變化,主動地接觸患者,取得信任;支持是指醫(yī)生給患者以心理上的支持,主要通過勸導、解釋、安慰、暗示及調(diào)整等方法使病人解除心理負擔或障礙;最后做出積極保證,讓患者鼓起生活的勇氣,充滿信心地配合治療。此方法也可由患者親近的人實施。
第三、暗示療法:用言語、手勢、表達或其他間接含蓄的方法對患者的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示所產(chǎn)生的效果直接取決于患者對醫(yī)生的信賴。暗示可在覺醒狀態(tài)下或催眠狀態(tài)下進行。暗示療法的應用有選擇性,對那些易受他人他事影響的患者,暗示療法可取得良好效果。
第四、音樂療法:音樂療法是一種重要的輔助治療手段。患者在醫(yī)生的指導下,在特定的治療環(huán)境及樂曲旋律中,患者心理上得到調(diào)整,神經(jīng)機能得到放松。音樂療法主要利用音樂躺椅、音樂枕頭、大型控制心理治療機等。選擇不同旋律及不同的樂曲可取得不同的效果。(實習編輯:小默)
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