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二尖瓣狹窄的保健方法有很多，但是大家一定要結合自身的實際情況選擇最適合的辦法，只有最適合的才是最好的，那么究竟二尖瓣狹窄的保健方法有哪些呢?如下便是專家對二尖瓣狹窄的保健方法做出的分析。

1.藥物保健

①心功能不全者：口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2次，同時口服利尿劑雙氫克尿塞，每次25毫克，每日3次，和安體舒通每次20毫克，每日3次?？诜耐矗看?毫克，每日3次。

②有風濕活動者：控制溶血性鏈球菌感染，可口服強的松及肌注普魯卡因青霉素。

③中藥治療：以補血益氣，活血化瘀為主，如黨參、當歸、桂枝、麥冬、桃仁、紅花、生地、白芍、黃芪等煎服。

2.護理保健

①注意心率、心律的變化。

②注意口腔衛(wèi)生，及時處理隱藏的病灶。

③注意保暖，盡量避免上呼吸道感染。

④臥床時間較長的病人，咳嗽有痰時，需協(xié)助多翻身，拍背，更換體位，以利痰液咳出。并及時給予藥物治療，以免發(fā)生肺炎。

⑤定期門診隨訪復查。

3.飲食保健

①心功能良好又無風濕活動者，飲食與正常人相同，保證足夠熱量與營養(yǎng)。

②心功能較差者，飲食應清淡，低鹽，以含高蛋白、高維生素及纖維素食物為主，如瘦牛肉、羊肉、鯉魚、大黃魚、黃豆、蠶豆、香菇等。

③多吃新鮮蔬菜和瓜果如雞毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等。

④盡量不吸煙、少飲酒，少飲咖啡與濃茶。

4.起居保健

①居室保持通風，陽光充足。

②生活有規(guī)律，注意勞逸結合。

③避免過度勞累。

④保持睡眠充足。

⑤避免在潮濕環(huán)境中生活。

上述二尖瓣狹窄的保健方法是經(jīng)過實踐檢驗的效果比較好的辦法，大家別錯過，當然大家在把握了二尖瓣狹窄的保健方法之后，還一定要積極到專業(yè)醫(yī)院治療這種疾病，以最大限度的保證大家的安全，恢復大家的健康。（實習編輯：權小龍）

二尖瓣狹窄的保健方法有哪些