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肥胖癥分兩大類，無明顯病因者稱單純性肥胖癥，兒童大多數屬此類；有明顯病因者稱繼發性肥胖癥，常由內分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明，小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關系。因此，有必要對小兒單純生肥胖癥早期進行干預。

病因迄今尚未完全闡明，一般認為與下列因素有關。

小兒肥胖癥的病因

1、營養過度營養過多致攝入熱量超過消耗量，多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內致肥胖。嬰兒喂養不當，如每次嬰兒哭時，就立即喂奶，久之養成習慣，以后每遇挫折，就想找東西吃，易致嬰兒肥胖，或太早喂嬰兒高熱量的固體食物，使體重增加太快，形成肥胖癥。妊娠后期過度營養，成為生后肥胖的誘因。

2、心理因素心理因素在肥胖癥的發生上起重要作用。情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等，可誘發膽小、恐懼、孤獨等，而造成不合群，少活動或以進食為自娛，導致肥胖癥。

3、缺乏活動兒童一旦肥胖形成，由于行動不便，更不愿意活動，以致體重日增，形成惡性循環。某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智能落后等，導致活動過少，消耗熱量減少，發生肥胖癥。

4、遺傳因素肥胖癥有一定家族遺傳傾向。雙親胖，子代70％～80％出現肥胖；雙親之一肥胖，子代40％～50％出現肥胖；雙親均無肥胖，子代僅1％出現肥胖。單卵孿生者同病率亦極高。

5、中樞調節因素正常人體存在中樞能量平衡調節功能，控制體重相對穩定。本病患者調節功能失平衡，而致機體攝入過多，超過需求，引起肥胖。

小兒肥胖癥食療

冬瓜粳米粥：冬瓜100克，粳米30克，煮粥食用。

山楂枸杞飲：山楂15克，枸杞10克，沸水沖泡，代茶飲。

海帶烏梅飲：海帶20克，加入150毫升沸水中，再加梅干(酸梅、話梅皆可)1個，待梅干和海帶泡開后，即可飲用。

山楂銀菊茶：山楂10克，金銀花10克，菊花10克，沸水沖泡，代茶飲。

葫蘆茶：陳葫蘆15克，茶葉3克，陳葫蘆研成粗末，與茶葉同入杯中，沸水沖泡，代茶飲。

桑枝飲：鮮桑枝20克，洗凈，切薄片，沸水沖泡，代茶飲。

雪梨兔肉羹：兔肉500克，車前葉15克，雪梨400克。

雪梨榨汁，車前葉煎取汁100毫升備用。兔肉煮熟后，加梨汁、車前汁及瓊脂同煮，成羹后入冰箱，吃時切塊裝盤即可。（實習編輯：楊薇）

兒童肥胖癥的食療方