肺癌這種疾病越來越常見，對生活的打擊很大，很多的患者因為這種疾病不能治愈，所以生命會受到影響，平時大家應該遠離煙草少吃油膩食物多吃一些清淡的水果蔬菜，這樣才能避免疾病出現，那么，肺癌的預防要點有哪些呢？
肺癌為何不容易發現
之所以會出現這樣的局面，一是由于肺臟比較大，而且深藏在胸腔內部，肺癌早期病變小，很少會引起明顯的癥狀或不適。二是，即使有些早期癥狀，也很容易和其他疾病混淆。專家指出，骨關節腫脹疼痛，肩背痛，聲音嘶啞等都可能是肺癌的表現，但有多少人會把這些和肺癌聯系起來呢?只能白白耽誤治療時機。三是，肺癌篩查效果不及其他癌癥，除了肺癌高發地區，很難推廣。
女性肺癌患者激增 二手煙、廚房油煙都是兇手
女性之所以也成了肺癌的“重災區”，主要歸咎于以下幾大兇手。首先，還是煙草。現在，女性不僅大受“二手煙”之害，更為可怕的是，女性自己吸煙的也越來越多，特別是年輕女性把吸煙當成了時尚生活的一大重要元素，樂此不疲、害人不淺。
“而有數據證明，吸同樣量的煙，女性患肺癌的危險性要比男性高出3倍。另外，國外也有研究證明：如果在一個家庭內，夫妻一起生活，丈夫吸煙，妻子不吸煙，那么，妻子得肺癌的機會比丈夫還要高1—3倍。同時，丈夫吸煙量越大，妻子患癌機會越大。”醫生提醒。
其次，廚房油煙也讓女性深受其害。中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2—3倍。在非吸煙女性肺癌危險因素中，超過 60%的女性會長期接觸廚房油煙，做飯時經常有眼和咽喉的煙霧刺激感;有32%的女性喜歡在門窗緊閉的廚房里用高溫油煎炸食物。
最后，女性體內的雌激素水平天生就比男性高，這種差異會增加她們對肺癌的易感性。
預防肺癌做四件事
第一，煙草依然是肺癌的第一誘因，因此預防肺癌，最重要的是遠離煙草,包括“二手煙”。此外，近年來也發現，“三手煙”，即吸煙后落在頭發、皮膚、衣服、地毯、沙發上的煙草有害物質也是重要的肺癌誘因。
第二，裝修后室內存留的氡已是肺癌第二大誘因。因此，裝修材料必須環保，裝完后不要急于遷入新居，平時家中多通風。
第三，注意廚房的清潔通風，減少高溫煎炸。不要迷信抽油煙機。
第四，陰霾天甚至比煙草還容易誘發肺癌。此時，呼吸道疾病患者及老人、小孩外出，最好戴上口罩，平時多喝水。同時，靠近馬路的住戶在白天車流量較大時，少開窗。遇上堵車，別開車窗。（實習編輯：楊薇）
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