肥胖者的苦惱也許是體重正常的人無法理解、更不可能體會的。
來自江西省的彪哥,今年37歲,就在近幾年,他就已經在鬼門關出入幾回了。為什么?都是肥胖惹的禍!
回首過去
彪哥身高169.0cm,體重124.0kg,根據計算,他的體重指數BMI是43.42kg/m2,幾乎是正常成人的兩倍體重;全腹部有皮下脂肪堆積,腹圍156cm,相當于一個年輕女孩的高度,他每天還要拖著這樣的體重工作、生活。然而,彪哥的肥胖并不是與生俱來的。早在十多年前,風趣幽默的小彪還是個年輕帥氣的健康小伙,“那時候追我的女孩子排隊都得排上幾十米!”彪哥回憶里帶著微笑。自從2003年起,他的體重便隨著年齡在一天天增長。那時候小彪25歲,出來工作幾年了,生意也很有起色,他便開始過上了“亞健康生活”,每天抽煙、喝酒,每餐大魚大肉…..工作忙且累,便忽視了運動,煙酒魚肉愛上之后也就難以舍棄了。從那以后,彪哥的體重和腰圍開始慢慢增長。到2013年,169.0cm高的個子就有180斤的體重,當然,這樣的身材比列如今在大街上也比比皆是。
減肥歷程
發現自己肥胖了,第一個想法肯定是減肥吖!于是,彪哥就開始用各種方法減肥,適當運動、飲食控制、中醫推拿、針灸拔罐、瀉藥、減肥藥
幾乎所有方法都試過,花了十幾萬,身體也受罪了,就是不見體重下降,這讓彪哥對減肥失去信心,整個人也不如從前自信、樂觀。偶然的一次,彪哥得知朋友在做某品牌減肥藥的銷售,朋友也剛好也向彪哥推薦這款產品,他想,既然效果這么好,那就試試吧!從2013年起的1年半的時間里,彪哥一直堅持服用該減肥藥,服藥過程中,還得嚴格按照藥物說明,堅持一天只吃兩餐,早餐喝奶昔,中午也喝奶昔,沒有晚餐,飯菜魚肉全被禁足了。就這樣,1年半過去了,在金錢上是投入了巨資,但體重不但不減,反而由原來的180斤長到220斤。“好吧,既然這個方法行不通,那我就放棄吧。”彪哥嘆氣著說到。
體重暴增
可是問題來了,就在停藥那時起的班年內,彪哥的體重竟然暴增50斤,腰圍也跟著大了幾圈。接踵而來的是高尿酸血癥引起痛風,肥胖導致雙下肢水腫和雙膝關節疼痛,進而行走困難,想運動卻心有余而力不足了。不僅體重暴增,更嚴重的問題隨著出現了:呼吸暫停綜合癥!一個個可怕的字眼后面更是隱藏著驚悚的經歷:好幾次,我都差點誰死過去!
睡眠呼吸暫停綜合癥是指在睡眠狀態下反復出現的呼吸暫停和低通氣,引起低氧血癥、高碳酸血癥和睡眠中斷。癥狀輕者可在呼吸暫停后突然憋醒,癥狀重者,就可能再也沒法呼吸。
噩夢未醒
彪哥就因為經常在睡夢中憋醒而去做了一系列身體檢查和睡夢測試,當時醫生建議使用呼吸機輔助睡眠和通氣,試用了幾次后,彪哥感覺呼吸機的噪音同樣影響睡眠,而且被呼吸面罩壓過后臉上留下深深的印記,再者呼吸機昂貴的費用也讓彪哥望而卻步。這一年里,彪哥經常在夜間憋醒,鼾聲也是震耳欲聾,臉色發紺。這還算好了,還有幾次,他憋著根本透不過氣來,“要不是妻子在一旁推醒我,我恐怕再也醒不過來了。”彪哥睡眠過程中每隔30分鐘就會憋醒一次,因此,白天的精神狀態非常差,對工作和生活的影響是不言而喻了。他經常準備很多紅牛和咖啡在身邊,經常服用維生素片,就是為了提神。可是不幸的事還是會發生,他常在開車的時候睡著,“已經撞壞過幾部車了,”他淡淡的說道。就在去年過年,彪哥在吃年夜飯的過程中突然嗆住了,還好及時搶救過來。
點燃希望
早在1年前,彪哥聽朋友說過國際聞名的減肥專家王存川教授的減肥手術非常成功,他也特地來過廣州華僑醫院了解情況,當時他的情況不是特別嚴重,不愿意用手術方式減肥。“這次實在走投無路,便想賭一把,誰知,僅術后3天,我的呼吸狀態好了很多,臉不會發紫了,睡眠也改善了很多,入院10天體重竟少了10斤!要是去年我決定手術,就不必受這么多罪了!”
減重手術有你意想不到的威力,它能有效幫助肥胖患者減少各種疾病及并發癥。健康的身體是每個人所向往的,但并不是人人都擁有,控制飲食,適當運動,掌握有效方法,便能遠離肥胖,保持健康。(實習編輯:張曉雪)
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