肺心病,醫學上又將其稱為慢性肺源性心臟病,是一種生活中較為常見的心腦血管疾病。其往往以長期咳嗽、咳痰、不同程度的呼吸困難危害患者的生命安全。專家提示,正確護理肺心病患者,有利于疾病的快速好轉。那么,肺心病患者日常應如何保健呢?
肺心病日常如何保健
1、注意保暖
嚴寒到來時,要及時增添衣服,不要著涼,不能讓自己有畏寒感,外出時更要注意穿暖。因一旦受涼,支氣管黏膜血管收縮,加之肺心病患者免疫功能低下,很容易引起病毒和細菌感染。一般先是上呼吸道,爾后蔓延至下呼吸道,引起肺炎或支氣管肺炎。此外,腳的保暖對肺心病患者也十分重要,不可忽視。
2、補充營養
要補充營養。肺心病患者多有營養障礙,消瘦者較多,但又往往食欲不好。原則上應少食多餐,還可適當服一些健胃或助消化藥。不宜進食太咸的食品。
3、保持室內空氣流通
保持室內空氣流通。早上應打開窗戶,以換進新鮮空氣。在臥室里燒炭火或煤火,尤其是缺少排氣管時,對肺心病患者不利,應盡量避免。
4、多做戶外運動
多參加一些戶外活動。天氣晴朗時,早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步,做一些力所能及的運動,如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動,以鍛煉膈肌功能,并要持之以恒。研究結果表明,長期堅持力所能及的運動,可提高人的機體免疫功能,能改善肺功能。運動量以不產生氣促或其他不適為前提。避免到空氣污濁的地方去。
5、生活要有規律
生活要有規律。每天幾點鐘起床,幾點鐘睡覺,何時進餐,何時大便,何時外出散步,都要有規律。中午最好睡睡午覺,心情要舒暢,家庭成員要和睦相處。肺心病患者由于長期受疾病折磨,火氣難免大些,應盡量克制,不要發脾氣。
通過以上我們的相關介紹,您是否對其護理要點有所掌握了呢?其實,疾病的發生,多與我們不重視自身健康有關,因此,請您為了自身的健康,還是多關注自己的身體吧。最后,我們預祝您早日康復。(實習編輯:張曉雪)
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