醫學上已確定，如果感覺自己的眼睛有以下至少一種情況經常或持續出現，就有可能是干眼癥：
1、眼內干澀感；
2、異物感或磨砂樣感；
3、燒灼感；
4、眼部發紅；
5、睫毛上有許多碎屑；
6、早晨起床睜眼困難似有粘連感，當然較嚴重的可伴發眼有分泌物及眼疲勞。
預防與治療干眼癥
對于正常眼的保健與預防，有：眼局部的按摩以及濕熱敷；避免不良的工作環境；養成適度眨眼的習慣；在辦公室或者各種污染的不良環境中預防地使用人工淚液等。但抗生素眼液的使用須在眼科醫生的指導下使用，因為其眼液中的抗生素和防腐劑對正常的眼表有毒性損傷作用。
如果發現有各種原因引起的干眼癥，我們可以去醫院治療。在眼科專家的檢查下，確定是什么原因引起的淚液異常。首先治療原發病，解除原發疾病的影響。比如，戴眼接觸鏡者，暫時停戴；細菌的感染引起的干眼癥，可酌情使用抗生素；維生素a（vita）缺乏者，可補充vita。然后有針對性地選用人工淚液滴眼以及做其他的相應的治療。至于具體的治療方案，應該在眼科醫生的指導下進行。
由于工作與生活的限制，輕度以及早期的或一過性的眼睛干澀，人們自己可去藥店購買人工淚液進行保健或治療；如果滴用1—3天后，無明顯治療效果，必須去醫院，在醫生指導下進行治療。（實習編輯：楊薇）
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