普瑞專家建議，在辦公室工作時(shí)最好戴框架眼鏡。
秋季干燥，人體水分容易蒸發(fā)，是干眼癥多發(fā)季節(jié)，而更年期女性由于體內(nèi)激素分泌失調(diào)，導(dǎo)致淚腺分泌減少，成為干眼病高危人群。據(jù)統(tǒng)計(jì)，更年期女性占總看病人群的1/3-2/3。
普瑞眼科專家提醒，干眼癥患者補(bǔ)水盡量選擇一次性包裝人工淚液。更年期女性干眼癥以“潤(rùn)”為原則食補(bǔ)，職業(yè)女性應(yīng)少化眼部彩妝。
六成患者為更年期女性
今年45歲的劉女士是全職家庭婦女，身體也很健康。然而入秋以來(lái)，她發(fā)覺自己的雙眼開始變得特別容易疲勞，成天都很干澀，如果眼睛定定地看一樣?xùn)|西，十來(lái)秒鐘就會(huì)覺得酸痛。劉女士覺得很奇怪，自己并不是網(wǎng)蟲，也不像白領(lǐng)那樣每天頻繁地用眼，為什么眼睛會(huì)酸澀？原來(lái)，劉女士和許多其他同年齡段的女性一樣，由于體內(nèi)激素紊亂而產(chǎn)生了干眼癥。
“我們接到的干眼癥患者中，約六成都是更年期女性。”鄭州普瑞眼科專家介紹。入秋以來(lái)就診的更年期女性干眼癥患者增加了一成多，每10個(gè)干眼癥患者中有3個(gè)是更年期女性。
普瑞專家介紹，秋天天氣干燥，水分易蒸發(fā)，本來(lái)就是一個(gè)干眼癥多發(fā)的季節(jié)，而更年期女性由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng)，對(duì)干燥的天氣更為敏感，是秋季干眼癥高發(fā)人群。普瑞專家解釋，在一般情況下人的雙眼依靠淚腺供給水分就可以保持濕潤(rùn)，每一次眨眼，淚水都會(huì)像一層薄薄的水幕一樣覆蓋在眼角膜上，“但更年期女性，體內(nèi)激素往往調(diào)節(jié)失衡，而人體淚液的分泌受到體內(nèi)激素的調(diào)控，激素水平紊亂使淚腺分泌減少，眼睛得不到必要的滋潤(rùn)，產(chǎn)生干澀、酸痛感。“更年期女性的干眼問(wèn)題，多數(shù)屬于水液缺乏。”普瑞專家表示。
普瑞專家表示，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，大多數(shù)更年期女性都會(huì)有體質(zhì)陰虛、津液不足的問(wèn)題，“因此女性進(jìn)入更年期后，包括淚腺、性腺在內(nèi)的一些腺體都會(huì)出現(xiàn)分泌減少的現(xiàn)象。”另外，更年期女性較常出現(xiàn)心煩多慮、精神抑郁，常常會(huì)出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，從而影響到眼睛。
補(bǔ)水應(yīng)選一次性人工淚液
據(jù)介紹，干眼癥是由于全身或局部原因引起的淚膜功能障礙而導(dǎo)致的以眼角結(jié)膜干燥為主的一種癥狀，常表現(xiàn)為眼睛干澀、滿布紅筋、灼熱、疼痛、怕光、疲勞等。“市面上有不少護(hù)眼藥水，只要滴一滴，眼睛干澀的現(xiàn)象馬上就可以得到緩解，而且還有清涼醒神的作用，受到不少干眼癥患者的青睞。”普瑞專家提醒，實(shí)際上，干眼癥患者在選擇護(hù)眼藥水時(shí)不要僅僅只追求滴下去時(shí)眼球是否有舒適感，對(duì)其中的成分也要特別留意。
“市面上有部分護(hù)眼藥水中含有防腐劑和血管收縮劑的成分。這兩種成分對(duì)干眼癥患者來(lái)說(shuō)都會(huì)產(chǎn)生不利影響。”普瑞專家解釋，一方面，防腐劑會(huì)破壞眼結(jié)膜表面上層細(xì)胞，而該細(xì)胞正是淚水的來(lái)源；另一方面，過(guò)度使用含有血管收縮劑的眼藥水會(huì)產(chǎn)生依賴性，一旦停用，使用者眼部毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)使兩眼變得通紅。
普瑞專家建議，干眼癥患者如果想通過(guò)滴眼藥水來(lái)舒緩眼部疲勞、干澀的現(xiàn)象，應(yīng)該盡量選取一次性包裝、不含防腐劑的人工淚液，但每天使用的次數(shù)也不宜過(guò)多，應(yīng)該控制在6-8次以下，否則人工淚液會(huì)沖走、稀釋使用者本身分泌的淚液，抑制人體本身分泌淚液的功能，人為造成加重干眼癥狀。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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