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高泌乳素血癥患者的生活保健

來源：健康一線        2016年09月21日 手機看

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高泌乳素血癥的臨床癥狀有哪些 李亞  西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

高泌乳素血癥患者的生活保健：

1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制體溫。

2、樂觀面對人生：雖然50歲左右的女性可能會面臨很多新問題，如子女長大成家，可能會帶來一些孤獨，但是依然可以在這一段時間過充實的生活，比如不妨接著去上學，學習那些年輕時想學又沒有時間學的東西，或者去做一些自己喜歡的運動，走路，慢跑，騎車，跳舞，跳繩，游泳等都是不錯的選擇，這些會使人心情舒暢，忘掉煩惱。

3、保持規(guī)律的性生活：規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。（實習編輯：楊薇）

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